Дергаются ноги у ребенка 5 лет: давать магний или актовегин?

Магний для детей

Очень важный минерал для нервной системы, для расслабления мышц, снятия внутричерепного давления.

При эмоциональных и физических нагрузках потребность в нем возрастает, а скорость вымывания из организма увеличивается.

Подойдёт любой магний в дозировке, соответсвующий возрасту ребёнка.

✅0-2 года 50- 100 мг

✅2-5 л 100-200 мг

✅5-10 л 200-300 мг

✅10-16 л 300-400 мг

Предпочтительные формы: цитрат, глицинат:

1️⃣ https://kz.iherb.com/pr/Natural-Factors-Big-Friends-Magnesium-Citrate-Bubble-Gum-Flavor-50-mg-60-Chewable-Tablets/101654?rcode=APK9705

2️⃣ https://kz.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-MagKidz-Children-s-Magnesium-Natural-Cherry-Flavor-90-Animal-Shaped-Tablets/72118?rcode=APK9705

3️⃣ https://kz.iherb.com/pr/Trace-Minerals-Research-Magnesium-Chewable-Raspberry-Lemon-Flavor-120-Chewable-Wafers/95225?rcode=APK9705

4️⃣ https://kz.iherb.com/pr/YumV-s-Magnesium-Citrate-Raspberry-900-mg-90-Gummies/104169?rcode=APK9705

5️⃣ https://kz.iherb.com/pr/Vitables-Magnesium-Chewables-for-Children-Sugar-Free-Cherry-90-Vegetarian-Tablets/94813?rcode=APK9705

6️⃣ https://kz.iherb.com/pr/KAL-Magnesium-Citrate-Relaxation-Support-Orange-Vanilla-60-Gummies/105046?rcode=APK9705

7️⃣ https://kz.iherb.com/pr/Natural-Vitality-CALM-The-Anti-Stress-Gummies-Raspberry-Lemon-Flavor-120-Gummies/96444?rcode=APK9705

8️⃣ https://kz.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Mag-Kidz-Children-s-Magnesium-Natural-Cherry-Flavor-0-37-lb-171-g/72119?rcode=APK9705

9️⃣ https://kz.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Magnesium-Powder-Beverage-Unflavored-8-7-oz-247-g/97385?rcode=APK9705

🔟 https://kz.iherb.com/pr/Natural-Factors-Magnesium-Bisglycinate-Pure-200-mg-4-2-oz-120-g/102109?rcode=APK9705

1️⃣1️⃣ https://kz.iherb.com/pr/Natural-Factors-Stress-Relax-Magnesium-Citrate-Berry-Drink-Mix-8-8-oz-250-g/42939?rcode=APK9705

1️⃣2️⃣

https://kz.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Dr-Formulated-Whole-Food-Magnesium-Powder-Orange-7-oz-197-4-g/81730?rcode=APK9705

1️⃣3️⃣ https://kz.iherb.com/pr/MegaFood-Relax-Calm-Magnesium-Raspberry-Lemonade-7-05-oz-200-g/102268?rcode=APK9705

1️⃣4️⃣ https://kz.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium-powder-100-chelated-with-albion-minerals-7-1-oz-200-g/66423?rcode=APK9705

1️⃣5️⃣ https://kz.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Liquid-Magnesium-Malate-and-Glycinate-16-fl-oz-480-ml/30642?rcode=APK9705

Для максимальной скидки на айхерб Iherb действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ VALUE60 применить

Если заказываете впервые

✅ APK9705 применить

✅ NEW20 применить

Применяйте промокоды по очереди, программа сама высчитает самый выгодный для вас вариант

❗️ В закладках есть посты на тему витаминов

Конечно нужно.

Магний абсолютно физиологическое вещество.

В котором нуждается все.

Дети, беременные, гв и взрослые.

Переизбытка быть не может.

Стрессанул - выпей магний

Выпил кофе или чай - выпей магний

Лишнее выводиться с потом

Более того анализ на магний не информативен, чуть передать вену и результаты искажаются.

Темболее период активного роста костей, когда мышцы за ними не успевают

Может сначала у врача провериться стоит?

Педиатр, невропатолог?