Бессонница у девочек: как наладить сон и избавиться от раздражения?
Девочки уже которую ночь не могу нормально спать, на каждый шорох просыпаюсь,потом пытаюсь уснуть,все прям раздражает.
Девочки уже которую ночь не могу нормально спать, на каждый шорох просыпаюсь,потом пытаюсь уснуть,все прям раздражает.
Ola·
Мама сына (4 года)
Мелатонин помог 3мг
Мила·
Магний на ночь за 30-40 минут до сна ! Хороший магний только ) прочтите пост ниже
Мила·
Вот этот найдите , там все написала какой надо пить