Какой магний посоветуете от тревожности и нервов? Девочки, помогите!

Девочки , посоветуйте хороший магний , для нервишек, а то шалят в последнее время 🥲🌚 Тревожность непонятная , какая то мелочь ,кажется трагедией , нервничаю , плачу , я не знаю с чем это связано 🙁

магний для нервов тревожность нервничаю

@maruuu_ когда как. Нормотим пью когда чувствую раздоаженность нервозность. Но кто-то говорил надо курсом потопить а так я забываю про него пить каждый день. Каждый день пью магний