Финики перед родами: правда или миф?

Финики облегчают роды 🫶🏻

Поедание этих плодов в течение последних нескольких недель беременности может увеличить скорость раскрытия шейки матки, тем самым уменьшая необходимость проведения индуцированных родов (искусственно вызванные роды), а также могут быть полезны для уменьшения продолжительности родов.

💡В одном исследовании 2011 года, в котором приняло участие 69 иорданских женщин, употреблявших 6 фиников в день в течение 4 недель до наступления срока родов, вероятность того, что у них будут естественные роды, была на 20% выше, чем у тех, кто их не ел.

💡Другое исследование 2015 года, проведенное среди 154 беременных женщин, показало, что у тех, кто ел финики, резко сократилась частота индуцированных родов, чем у тех, кто их не ел.

💡Третье исследование, которое проходило в 2017 году, выявило аналогичные результаты у 91 беременной женщины, которые ежедневно употребляли 70-76 г фиников, начиная с 37-й недели беременности, а также у них отмечались схватки в активной фазе в среднем на 4 часа меньше, чем у тех, кто не ел финики.

Почему финики вызывают роды?

Окситоцин — это гормон, который стимулирует сокращения матки и наступления схваток во время родов. Скорее всего, соединения в финиках имитируют действие окситоцина в организме, а содержащиеся в них танины помогают облегчить боли при схватках 17. К тому же, финики богаты натуральным сахаром, а значит способствуют повышению энергии, который необходим во время родов.

Также, считается, что финики могут предотвратить появление геморроя во время беременности, но необходимы дополнительные исследования.

Употребление фиников во время родов помогает наладить лактацию, они способствуют выработке молока в груди матери. В послеродовой период действие фрукта направленно на восстановление сил организма.

Как финики влияют на родовую деятельность?

Благодаря высокому проценту содержания фруктозы они могут придать силы, которые так необходимы во время родов. К тому же ускоряется выработка молока в организме. Также отмечается, что финики, съеденные накануне родов, значительно снижают их длительность, так как улучшают родовую активность.

Про финики более 20 раз упоминается в Коране, Великий Аллах упоминает финики и другие прекрасные фрукты как знамение для людей — разумеющих, и Великий Аллах призывает людей задуматься над всем этим.

Когда у Марьям ( да будет доволен ею Аллах )начались схватки, Аллах Всевышний повелел ей :

﴿ وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا

فَكُلِي وَاشْرَبِي وَقَرِّي عَيْنًا ۖ فَإِمَّا تَرَيِنَّ مِنَ الْبَشَرِ أَحَدًا فَقُولِي إِنِّي نَذَرْتُ لِلرَّحْمَٰنِ صَوْمًا فَلَنْ أُكَلِّمَ الْيَوْمَ إِنْسِيًّا ﴾

25. Потряси на себя ствол пальмы, и на тебя попадают свежие финики.

«Она подошла к стволу финиковой пальмы, не в силах терпеть родовые схватки, и воскликнула: “О если бы я умерла до этого и была бы навсегда забытой!” Тогда [Иса или Джибриль] воззвал из лона: “Не печалься, твой Господь сотворил возле тебя ручей. Так потряси ствол пальмы – на тебя посыплются свежие финики. Теперь ешь, пей и возрадуйся ...» (Сура «Марйам», 19:23-26)

«Давайте финики роженице. Если не можете дать ей свежих фиников, то дайте сушеных, потому что нет более полезного дерева для женщины, чем финиковая пальма» («Умдат аль-Кари», 21:68)