Эмоциональные качели после родов: что делать?

Почему у меня день нормальное эмоциональное состояние, день ужасное

Я устала от этих качелей 🫠

Это послеродовые гармоны?

Хочу к психологу и хорошенько отдохнуть, а то очень нервная стала