Выбор невелик. Магний и коричневая валериана. Меня не берет. Недавно сама тут спрашивала, тоже все бесит. Я все же поняла, что мне просто не хватает отдыха
Успокоительное не поможет , вызагоните свои стрессы еше глубже , а потрм это выльется в болезни. Рекомендую найти время только доя себя и поделать то, что хочется душе, так вы наполнитесь силой и не будете срываться. И делать это регулярно.
Александра·
Мама двоих (младенец)
Думаю , будет эффективнее сходить отдохнуть . Ну и выделить себе время на себя .
Почему-то уверена, что этого не хватает.
Евгения·
Мама дочки (1 год)
Выбор невелик. Магний и коричневая валериана. Меня не берет. Недавно сама тут спрашивала, тоже все бесит. Я все же поняла, что мне просто не хватает отдыха
Юля·
Коричневую валерьянку можно попробовать, если поможет, отдых себе давать🙏
Улейчик Ольга·
Мама троих детей
Успокоительное не поможет , вызагоните свои стрессы еше глубже , а потрм это выльется в болезни. Рекомендую найти время только доя себя и поделать то, что хочется душе, так вы наполнитесь силой и не будете срываться. И делать это регулярно.
Консультант по ГВ и материнству Улейчик Ольга