Лилу
lilka
Лилу·Многодетная мама (7 детей)
post image 1
post image 2

Прошу прощения за фото.

Девочки, подскажите пожалуйста Спецы по вакуму, скажите пожалуйста, такой живот можно убрать, делая вакум?

@roxi

1

Комментарии

zarrr...

Привет 🌸 слушай у меня в области пупка такой же живот, у меня диастаз. Проверь есть ли он у тебя, то там специальные упражнения надо делать. Я не могу никак живот убрать , точно такой дрябленький

Нравится Ответить
zarrr...

@lilka, а что вы делали,чтобы он уходил? Замучилась уже 😬

Нравится Ответить
lilka
Лилу·Многодетная мама (7 детей)

ела каждые 4 часа и не более 1500 тыс калорий в день. плюс кардио.

Нравится Ответить
zarrr...

@lilka, спасибо

Нравится Ответить
roxi
янчик·Мама двоих (младенец)

У тебя фигура не плохая родив столько раз ! У тебя на спине кожа как и у меня ее надо делать тоньше ! А тоньше можно тока худев

Нравится Ответить
lilka
Лилу·Многодетная мама (7 детей)

убрала сахар из чая и кофе, убрала все соусы, хлеб убрала, никаких пироженные и тортов, убрала соки, виноград, газировку изредка и то только лимонад одной фирмы, н какой сметаны, никаких пережарок в суп и никакого подсолнечного масла. не ушло ни грамма

Нравится Ответить
roxi
янчик·Мама двоих (младенец)

@lilka, капец

Нравится Ответить
roxi
янчик·Мама двоих (младенец)

Это жирок,купи себе липо 6 блэк делай кардио три раза в неделю и жри меньше и живота не будет ! А вакуум тренирует заднюю стенку чтоб не вываливался

Нравится Ответить
lilka
Лилу·Многодетная мама (7 детей)

липо 6 блек?

я с коляской хожу часа по 3-4 ( бывает и дольше) учитывая сугробы это считается кардио?))))

Нравится Ответить
bublik84
Фарида ·Мама двоих (1 год, 3 года)

Вы сами пили его ? Что расскажете ?

Нравится Ответить
amelylora
Stasya·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Когда повернуть была на пп, зож и спорте делала наули каждое утро. Живот, судя по фото, хорошо подтянулся

Нравится Ответить
mira_miru
Svyatoslava·Мама сына (7 лет), беременна (28 нед.)
стикер
Нравится Ответить
lilka
Лилу·Многодетная мама (7 детей)

красотка. спасибо

Нравится Ответить
mira_miru
Svyatoslava·Мама сына (7 лет), беременна (29 нед.)

@lilka делай, все получиться)))

Нравится Ответить
lilka
Лилу·Многодетная мама (7 детей)

@mira_miru Благодарю тебя ♥️

Нравится Ответить
brester

А какой рост у скелета?

Нравится Ответить
lilka
Лилу·Многодетная мама (7 детей)

165

Нравится Ответить
brester

@lilka блин, классно. А где покупали?

Нравится Ответить
lilka
Лилу·Многодетная мама (7 детей)

@brester а) вы про Валеру 😅 этот метровый.

брала на Али.

Смотри, что есть на AliExpress! Имитация человеческого скелета 90 см, украшение для вечевечерние НКИ на Хэллоуин за 675,59 руб. - уже со скидкой 45%

ссылка

большой хочу после ремонта брать.

Нравится Ответить
m_kravtsova
Марьяна·Мама сына (7 лет)

Лил это диастаз( скорей всего. Его только абдомино.

Нравится Ответить
lilka
Лилу·Многодетная мама (7 детей)

@m_kravtsova то что он есть я знаю, он ещё был до первой беременности. я про абдомино

Нравится Ответить
m_kravtsova
Марьяна·Мама сына (7 лет)

@lilka, надо смотреть степень расхождения. У меня вот такой же живот как и у тебя, мне сказали, только оперативно решается

Нравится Ответить
lilka
Лилу·Многодетная мама (7 детей)

@m_kravtsova жесть 😨 но там последствий много плохих я слышала

Нравится Ответить
yvk1290
Юлия·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
lilka
Лилу·Многодетная мама (7 детей)

Благодарю. учту

Нравится Ответить
prosto_nat
Просто Я·Мама сына (4 года)

Вакуум ничего не меняет. Делайте дыхательную гимнастику, качайте пресс и жирок надо оттуда убрать питанием и кардио

Нравится Ответить
lilka
Лилу·Многодетная мама (7 детей)

кардио у меня каждый день, особенно в эти сугробы 😅

благодарю Вас ♥️

Нравится Ответить
maru77
Мария·Мама двоих (1 год, 4 года)

Вакуум не такая безобидная вещь, как кажется, и мода на него развенчана кучей последствий.

Это легко убирается дефицитом ккал и спорт нагрузкой

Нравится Ответить
lilka
Лилу·Многодетная мама (7 детей)

спортом постоянно занимаюсь, убрала сахар из чая и кофе, убрала все соусы, хлеб убрала, никаких пироженные и тортов, убрала соки, виноград, газировку изредка и то только лимонад одной фирмы, н какой сметаны, никаких пережарок в суп и никакого подсолнечного масла. не ушло ни грамма

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86421961
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
viky_13 Короче, начали наконец-то воспитывать детей 😁 Да, этих маленьких людей необходимо направлять, иначе они сами утонут во
Читать все 2315 комментариев →
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1901 комментарий →
Оля
kapustaolga
Оля·Мама двоих (4 года, 15 лет)

Куда поехать отдыхать этим летом, кроме Анапы?

В связи с ситуацией в Анапе отменили Лазурный берег любимый ((вопрос:куда податься этим летом?🗿

Заграницу не предлагать пожалуйста,нет таких возможностей☺️Абхазия?там не были ни разу…есть места для отдыха с детьми,чтобы не скучно?что по нашему побережью?Крым мимо,машины нет,добираться очень сложно.

Ткните в хорошие места,где были уже.Только не с отелями по 200+ денег по типу Город мира и Алеаны😅

P. S.про агентства и турфирмы знаю,что существуют.Хочу живые отзывы и координаты отелей,где отдыхали)

19632
dianakashuba Мы решили море вообще нынче отменить, а то слишком много непоняток, с детьми не рискну ехать в
klementina77 В Абхазию точно не надо , Света нет и с водой проблемы , больниц нет, если заболеете
viktori9 Куда решили ехать?
Читать все 1897 комментариев →