Протрузия дисков у женщин: лечение и опыт, где лучше?

Question

Девочки , у кого нибудь выявляли протрузию дисков ? Где лечились ?как лечили ?поделитесь пожалуйста 🙏

Gabi · Answer

Зарядка, стрейчинг, плавание
Много ходить пешком

Мама · Answer

У меня в 2х местах. Ходила на мануальную терапию, лфк и физио в медилэнд в аламедине. До начала были жуткие боли, особенно в период менструации. После лечения стало легче. Конечно, протрузии никуда не делись, да и не денутся.

qwerty · Answer

Массаж + Бассейн. 
Бассейн лучше помогает. И летом ИК.

Айдай · Answer

Массаж , ещё вроде какие-то лекарства пила. А так сказали бассейн , спорт,  и вообще все от нервов.

Протрузия дисков у женщин: лечение и опыт, где лучше?

Лучший комментарий

Комментарии