Девочки, скажите пожалуйста, кто как боролся с отёками ?
Смотря какие отёки, физиологические или патологические. При первых: ходьба, плавание, пить воду, делать самомассажи, контрастный душ на ноги, я ещё лежу вверх ногами (на стену ноги)
Во второй половине дня ограничить быстрые углеводы.