Когда живот станет плоским после кс? Как у вас было? Какие упражнения можно делать и когда начинать?
Вы недавно родили в хотите плоский живот
Тем более после Кс сложно
Через 6 месяцев, так как организму нужно хорошенько востановиться. Потом начинать с самого лёгкого и постепенно.
После КС плоским может уже и не станет 🤷♀️