Нет, не соблюдала. Сын примерно интервал держал, плюс минус 30 минут, и вот с этим условием кормила, когда попросит. Иногда было и час.
Не вижу смысла соблюдать ровно-ровно, не держать же голодным, если раньше просит, и не пихать насильно.
Было такое время. Увеличивала потихоньку промежуток между кормлениями. Ела немного и часто. Надо, чтобы ЖКТ отдыхал от приёма пищи. Промежуток увеличивайте, количество тоже.
Ну с умом по требованию, если вижу, что хочет даю есть конечно. Она просто сама просит раз в 3 часа, но перед сном может съесть и через час сразу, потом доолго спит