Высокая температура 39-40: что делать, если часто болею после ковида? Советы и восстановление организма

Уже третий раз с сентября болею с высокой температурой (39 и 40). Как в сентябре ковид перенесла и понеслось 🤦‍♀️ Сейчас на градуснике снова 39. Уточню, что до этой осени с такой температурой я болела только один раз в институте, ну и в далеком детстве))

Что делать? Как восстановить организм? Может надо к иммунологу или еще к кому-то?