Девочки кто на гв начинал худеть? Как сохранить молоко и похудеть?
по совету знакомой пошла сразу практически после родов (малявке 3 месяца было) на курс к Еве @dietolog_prof в инсте. Знакомая била себя в грудь каблуками, что можно худеть на гв с ней! Очень переживала за малявку, аж бросить на середине хотела. Ну и че вы думаете? Скинула за два месяца все наетое за беременность излишки (а это больше 12 кг) и кормила сколько хотела до 2 лет ещё!
ссылка
Я вот на неделе только начала иг… до зтого боялась)) огого сколько мне скидывать надо 😰
Я просто хочу в чеченскую группу у нас боле меню другая