3 дня температура 37-38, болит горло, нос не дышит, ухо и зуб болят: что делать?

3 день болею((тепература 37.8 выше 38 не поднималась, вчера вечером стало намного легче температура спала, но вот ночью пришел пипец заболело горло нос не может дышать думала задохнусь соплей нет довысмаркивалась до такой степени что ухо сильно болит от уха болит зуб ноющая боль, и весь день температура 37 ((посоветуйте пожалуйста как мне все это вылечить, пипец как хреново 😭😭😭