Опущение задней стенки влагалища: опыт других?

У меня. Ничего не делала. Пробовала Кегеля упражнения, но от них особо толку нет. В течении года сама поднялась. Бывало снова опускалась. Я села на диету и занималась спортом.

После родов хочу сделать пластику и подтянуть стенку.

Интимная гимнастика 👍

ссылка

И да, я в это время ничего не делала, потому что читала, что упражнения Кегеля в некоторых случаях могут ухудшить ситуацию

А как вы это поняли? У меня до двух месяцев явно опущено было, и чувствовала и визуально понятно. Но вот два месяца исполнилось, и нормально так обратно поднялось. Подождите немного, надо организму дать восстановиться, потом будет яснее картина