Как остановить ночной кашель до рвоты? Срочные советы мамам

Девочки температуры уже нет у меня и в целом лучше но когда лежу начинается ужасный кашель будто даже не будто а так и есть мокрота не может отойти, и не могу остановиться до рвотных позывов кашляю но вырвать тоже не получается , сегодня ацц начала пить что посоветуете более действенное у меня будто органы выходят наружу от того что не могу откашляться😭😭😭

Мне так некомфортно как начнется я сбегаю в другую комнату и как монстр начинаю выходить из себя 😷