Девочки,милые!
Когда после родов начал уходить вес?
За беременность набрала 20 кг, в роддоме 10 оставила и все….😔😔😔
Кожа дряблая, живот не уходит.
Толи в 20 с небольшим,никаких усилий и ты в до беременной форме. Что это? Возраст? Диеты-фу😐
Питаюсь сбалансированно, быстрые углеводы стараюсь есть в меру.
Комплекс работы с тазовым дном подключила.
У кого как было?
Поделитесь историями и советами.
Всем хорошего субботнего дня 🌸
@filimonova1, дома тренировалась, некому было с детьми сидеть) в тренажерку пошла только когда младшей 2 года исполнилось
@filimonova1, я оба раза корсет носила,помогала своим мышцам восстановиться,у меня бандаж 2 в 1 был,в беременность носила,а потом он переделывался как в корсет)Я второй раз когда забеременела прям очень правильно питалась,потому что так и думала,что после 30 намного тяжелее восстанавливаться предется)
Так у вас от рождения ещё очень мало времени прошло. Тоже за беременность набрала 20кг. и кожа на животе только ближе к 6м. восстановилась. До года организм и формы восстанавливаются. На фото то всё шикарно😇
@filimonova1 у меня мама родила второго в 38 лет. и за год восстановилась полностью
@filimonova1, я сына родила в 36, через год весила даже меньше чем до Б, не прилагая усилий. Сейчас мне 41, доченьке уже 3 мес, а я после роддома скинула всего 1 кг😭.
Так что после 40 восстанавливаться еще тяжелее😀😀
Через неделю ушел вес, а кожа до сих пор восстанавливается, но уже лучше стало намного чем после родов было))
Я набрала 12. Минус 9 сразу с РД. Сейчас осталось около 2 кг от добеременного. И тьфу тьфу живот в этот раз прям хорошо ушел. Осталось прям совсем немного.
У меня после 2 родов вес плохо уходил. Так и не вернулась к добеременному (
Набрала почти 15 в 4 беременность, в роддоме оставила 12, через месяц после родов был добеременный вес, сейчас 2,5 месяца после родов минус 1,5 кг добеременного веса. Живот плоский, но кожа оставляет желать лучшего. Мне 33
через 4 месяца после родов стал уходить вес, стремительно😄 ничего для этого не делала, возможно из-за гв
В 27 родила. Через полгода влезла в «худую» юбку. Живот ушел через 3 мес. Офигела что спина была «жирная». Я встала на учет 63, рожать пошла 86. С роддома приехала 70. В годик дочи была 60. У меня рост 175.
У меня после вторых родов медленнее уходил, но всё ушло!!! С сыном за месяц всё потеряла, набирала 13-15 вроде... С дочерью за 4мес всё ушло только...набрала также
Ничем не занималась, чисто питание
@irochka.amineva, @liza2104, спасибо за поддержку) вот за это и люблю девчат прегги ❤️
Только сейчас возвращаюсь в форму , живот медленнее намного уходит , но у меня кс
lolkatod·
Мама дочки (6 лет)
В 27 родила. Через полгода влезла в «худую» юбку. Живот ушел через 3 мес. Офигела что спина была «жирная». Я встала на учет 63, рожать пошла 86. С роддома приехала 70. В годик дочи была 60. У меня рост 175.
Ксю··
У меня такие же параметры 🙈
Светлана·
Мама троих детей
@filimonova1, да есть время еще, уйдёт потихоньку вес