Mom.life
Анна
ann_rso
Анна

Когда это закончится? Как наладить режим сна ребёнка?

Силы на исходе…
Подъем в 4-5 утра каждый божий день😵‍💫 первый сон в основном спит пол часа, второй 1.20-2ч, третий пол часа. Если утром поспал 1.20, то в обед также, на третий сон не уложить…чем позже ложимся, тем раньше встаем…в основном в 18.00 примерно уходит в ночной сон уже, тогда встаем в 5 утра…
Ночью ест каждые три часа, а то и раньше просыпается и пока не покормишь не успокоится…
Я не против вставать в 6 даже, но не в 4-5 утра при том, что до 12 спит более менее, а потом уже то каждый час просыпается, то вообще не уснет, хотя час как поел…🤦🏽‍♀️
Я понимаю, что если с 18.00 то до 5 он то и выспался, но я не могу ложиться в такое время…еще и утром темень на дворе такая…
Пробовали и увеличить и уменьшить ВБ, итог все равно один уже столько месяцев🥹
Как начать вставать хотя бы в 6!? Когда это закончится и закончится ли вообще!?
17.12.2022

Лучший комментарий

Комментарии

love_zol
love_zol
Я бы сдвинула время ночного сна. Мы всегда ложились спать в ночь в 20:30-21:00, утром вставал в 6-7-8 утра.
Вот только как месяца 2 у нас сдвинулось время ночного сна и теперь он ложится ближе к 22:00
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
Я бы тоже, а вот как, чтоб не в 4 вставал в итоге 😅
17.12.2022 Нравится Ответить
love_zol
love_zol
@ann_rso, ну теперь только по тихоньку двигать время. Главное цель ! И все получится
17.12.2022 Нравится Ответить
anastasia.saleh2201
anastasia.saleh2201
О, прям наш режим описали😂
У меня крыша ехала когда мелкая так спала. С 3 раза получилось сдвинуть её сон. Первые два раза закончились тем, что она стала вставать в 4 утра. Убирайте один сон, укладывайте позже. Делайте больше вб. Короче, играйте с дневными снами. И не ориентируйтесь по таблице, смотрите по своему ребенку.
17.12.2022 Нравится Ответить
anastasia_1607
anastasia_1607
Зачем так рано в ночь? У нас ребенок засыпает в 22.30-23.30 и просыпается в 9-10 утра. Да, может, поздно, но зато всегда высыпаемся
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
Ну если подъем в 4-5 утра, посчитайте время дс и вб, как он будет ложиться в 10…я же говорю позже укладываю, раньше встаем
17.12.2022 Нравится Ответить
anastasia_1607
anastasia_1607
@ann_rso ну это дело привычки, у нас засыпал какой-то период после 12 ночи, я утром стала раньше будить, дневной сон скорректировала, в итоге теперь спит ночью почти без пробуждений. Возможно, у вас такой возраст, у нас смена произошла после 5 месяцев
17.12.2022 Нравится Ответить
ovanesovna
ovanesovna
Мой с 4 утра угу, агу.. Как начинал калякать на своём и пофиг что ещё ночь 😃 муж спрашивал что он плачет, а я ему объясняю что он так разговаривает, первые дни вообще не спала от непривычки , а сейчас покармлю и ложусь, сплю дальше, он по калякает и засыпает сам... Сейчас мы спим до 7
17.12.2022 Нравится Ответить
mamakrasotkidochi
mamakrasotkidochi
Двигайте дневные сны
17.12.2022 Нравится Ответить
viktoria-2011
viktoria-2011
Практически до года, дочь просыпалась в 05:00 утра!
17.12.2022 Нравится Ответить
natasha.33
natasha.33
Очень рано в ночь....
17.12.2022 Нравится Ответить
anna_melchenko
anna_melchenkoстикер
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
Да мы по этим нормам табличным и живем день ото дня с рождения, однако это не помогает(
17.12.2022 Нравится Ответить
anna_melchenko
anna_melchenko
@ann_rso, не буду говорить про вашу ситуацию, только вы знаете, как у вас всё происходит на самом деле.
Я просто помню у нас такой же момент в режиме. Я вставала пару-тройку недель около 5 утра, пока до меня не дошло, что ребёнок уже демонстрирует признаки перехода на меньшее количество снов. Как поменяли, режим наладился, начала вставать с сыном около 7 часов
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
@anna_melchenko, так и до перехода с рождения он так встает…сейчас то понятно сброс сна, но это все 7 месяцев у нас💁🏽‍♀️
17.12.2022 Нравится Ответить
tuchkinam
tuchkinam
Моя ситуация один-в-один, только и все дневные были по 25-35 минут. Плюсом ужасное у ребенка настроение несколько месяцев. Рискнула взять консультанта по сну. Работаем с 10х чисел ноября. Это что-то. Я советую обратиться к специалисту. Ребенок засыпает без груди и укачиваний, перешли в сон на пол 9 ночи, пока режим ещё выстраиваем, подъем специально в пол 7. Сны улучшились дневные и ночной, что самое важное. Уже в большинстве случаев спит спокойно, начиная ворочаться именно при желании поесть каждые 2,5 часа.

Я вам искренне советую, не жалеть денег и взять консультанта. Это мое самое лучшее вложение.
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
С кем работаете?
17.12.2022 Нравится Ответить
tuchkinam
tuchkinam
@ann_rso школа доктормама обучает консультантов. Я на первый поток у них и записалась. Мне попался действующий консультант, ссылка
Сейчас она страничку не ведёт, но после повышения, предполагаю, будет.

Из-за того, что она в этой сфере давно, я прям вижу как она сама всё делает, её наставник только одобряет все действия. А не наоборот, что наставник сказал и бездумно за ним повторяет.

От души советую, я в те чудеса, которые происходят со сном, поверить не могу никак)
Если захотите к ней обратиться, то я с ней общаюсь через ТГ, её ник там Irina_Gallaymova
17.12.2022 Нравится Ответить
tuchkinam
tuchkinam
@ann_rso тоже сама изучала всю инфу, старалась по ней планировать день. Но безуспешно. Тут же мне индивидуальные нормы определили, столько лайфхаков дали, поддерживают при каждом плаче ребенка, отвечают на все маломальские вопросы)
17.12.2022 Нравится Ответить
orehovna.15
orehovna.15
Мне кажется вам надо режим сделать , чтобы малыш в ночь ложился с 7 до 8 , тогда должен дольше спать , тогда и 3 сон получится сделать , если вы на гв, то ночные вставание это нормально , у меня каждые 3 часа вставал пока на ив не перешли , у нас вечерний приод был часа 3 от того как малыш проснулся и ложился спать в ночь
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
Да мы на ив и все равно каждые три часа, ни вода, ни соска, ни качания не помогают🙁
17.12.2022 Нравится Ответить
tanysha2402
tanysha2402
Надо сдвигать ночной сон. Только не резко. А постепенно. Начните с 15 минут.
17.12.2022 Нравится Ответить
my_life_hm
my_life_hm
Я просто не давала спать до нужного времени. Вы взрослый человек и регуляция режима ребенка зависит от вас и ни от кого больше... Полно литературы на этот счёт.. неделю тяжко будет, но если перетерпеть то успех обеспечен
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
А как ВБ? Я стараюсь соблюдать, чтоб не перегуливал и такой итог… раз вечером долго не укладывала и опять же встал еще раньше
17.12.2022 Нравится Ответить
kona_93
kona_93
Старшая первые месяца 4-5 вставала максимум в 5.30 утра,но было лето и это легко переносилось.
Вставать зимой в 5 это 😫
Только потихоньку смещать время укладывания на ночь
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
Пока смещение только в худшую сторону работает у нас😅
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
@g-anna26491, @dulinov.92, ну вот вчера лег в 20.00, итог - встал в 3.45
17.12.2022 Нравится Ответить
kseniatrinkensu
kseniatrinkensu
У меня иногда так старшая вставала,когда маленькая была и у мелкого бывает...но я просто не встаю и не включаю свет, беру к себе и снова укладываю спать, качаю если это необходимо.
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
@kseniatrinkensu, нам ничего не помогает из этого ночью, истерить начинает, если не вставать…только пол часа со светом и игрушками максимум полежать может в кроватке
17.12.2022 Нравится Ответить
kseniatrinkensu
kseniatrinkensu
@ann_rso мои тоже сопротивлялись,но в сонной обстановке их хватало максимум на час и они снова засыпали
17.12.2022 Нравится Ответить
sopryzhenkova.ev
sopryzhenkova.ev
Вам нужно сны дневные сдвинуть потихоньку. А просто не давать спать- это перегул, истерика
17.12.2022 Нравится Ответить
sopryzhenkova.ev
sopryzhenkova.ev
У моего так месяцев до 4 было, потом немного сдвинулось. Но в 5 утра долго вставал, лет до полутора
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
Кошмар…а как сдвигать то, если он или сам засыпает или бывает дольше гуляем со максимуму, а все равно получается ложится рано, он тогда меньше часов за день просто спит💁🏽‍♀️
17.12.2022 Нравится Ответить
sopryzhenkova.ev
sopryzhenkova.ev
@ann_rso я сама не пыжилась особо. Потому что именно так и получалось: ура, лег в 20., еба, встал в 3! У него самого потом начало меняться
Больше скажу, он до полутора лет примерно, гулял по ночам пр три часа и я ничего не смогла с этим сделать. Сам перерос
17.12.2022 Нравится Ответить
dulinov.92
dulinov.92
В ночь укладывайте в 8 хотя бы,отвлекайте,не давайте раньше уснуть
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
Не даю и он встает тогда в 4, а не в 5😂💁🏽‍♀️
17.12.2022 Нравится Ответить
dulinov.92
dulinov.92
@ann_rso не голодный? Не жарко? Может одеяло мешает? Я хз😂
17.12.2022 Нравится Ответить
g-anna2222
g-anna2222
Я тогда не двюавалв спать вечером, в 18.00 в ночной сон это очень рано.
Хотя-бы в 19.00-20.00.
17.12.2022 Нравится Ответить
mama_8_pogodok
mama_8_pogodok
В ночь уходит очень рано,не давайте спать,отвлекайте.Уберите 3 сон если 2 спал долго
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
А в основном второй сон у него с пол 11 до 12-13.00 третий сон получается в любом случае нужен, пол часика спит…хоть с третим хоть без ложится рано получается…а если дольше вечером гуляем, надеясь на то, что встанет позже чуть, наоборот получается всегда, встает только раньше🤦🏽‍♀️💁🏽‍♀️
17.12.2022 Нравится Ответить
ann_rso
ann_rso
@mama_6_pogodok, попробуем дольше гулять между 1 и 2 сном, я просто кладу как только вижу, что глаза трет и зевает, он сам лежит со мной рядом и засыпает, боюсь долго гулять давать, чтоб перегнула не было в итоге…Как все сложно🤣😵‍💫
17.12.2022 Нравится Ответить
blackberry_tori
blackberry_tori
@ann_rso у нас уже сейчас два сна. Последний сон стараюсь сделать до 17:00 максимум, чтобы был. В 19:30 начинаю делать ванну, одевать, кормить и где-то в 20:30- 21:00 уже спит. Так делала почти с самого начала. Бывает если что-то пошло не по плану переиграл или вечером поздно поспал, то проблемы с укладыванием.
17.12.2022 Нравится Ответить
Читайте также