Девушки, как вы справляетесь с болью в спине? Долго постоишь или ходишь-заболела, легла и стало легче, но потом опять…
Девушки, как вы справляетесь с болью в спине? Долго постоишь или ходишь-заболела, легла и стало легче, но потом опять начинает болеть, когда пытаешься встать. Долго посидишь-тоже хана. Нужно постоянно циркулировать?

Елизавета·
Мама дочки (6 лет), беременна (37 нед.)
Бандаж стала носить и прошли все боли ,как только иду гулять его одеваю
Настя·
Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)
Меня бандаж более менее спасает
Но у меня симфизит , от этого все болит + кальций
Марина Селионова·
Мама дочки (5 лет), беременна (31 нед.)
Бандаж меня спас и курс кальция. Сейчас о спине не вспоминаю даже
Регина·
В ожидании первенца
Купила тапочки ортопедические и стельки в обувь кинула. На кухне теперь не устаю до победного, до этого через пол часа поясница отказывала.
У меня из за Б сильно стопа начала заваливаться.
Елизавета ··
В ожидании первенца
Спасибо, надо приобрести
Иришка·
В ожидании первенца
Не много облегчает коленно-локтевая поза, а так мне толком ничего не помогает
Иришка··
В ожидании первенца
@ladethviel да, у меня все болит, ребра, таз, поясница. Даже бывает лягу, и начинает ныть рёбра. Хочется растянуться, растяжку поделать, потягивать свои мышцы. Ощущение, что все застоялось
Елизавета ··
В ожидании первенца
да, примерно иак же
Иришка··
В ожидании первенца
@ladethviel ну можно попробовать гимнастику, упражнения