Девушки, как вы справляетесь с болью в спине? Долго постоишь или ходишь-заболела, легла и стало легче, но потом опять начинает болеть, когда пытаешься встать. Долго посидишь-тож...

Question

Девушки, как вы справляетесь с болью в спине? Долго постоишь или ходишь-заболела, легла и стало легче, но потом опять начинает болеть, когда пытаешься встать. Долго посидишь-тоже хана. Нужно постоянно циркулировать?

Елизавета · Answer

Бандаж стала носить и прошли все боли ,как только иду гулять его одеваю

Настя · Answer

Меня бандаж более менее спасает 
Но у меня симфизит , от этого все болит + кальций

Марина Селионова · Answer

Бандаж меня спас и курс кальция. Сейчас о спине не вспоминаю даже

Регина · Answer

Купила тапочки ортопедические и стельки в обувь кинула. На кухне теперь не устаю до победного, до этого через пол часа поясница отказывала.

У меня из за Б сильно стопа начала заваливаться.

У меня из за Б сильно стопа начала заваливаться.

Елизавета · Answer

Спасибо, надо приобрести

Иришка · Answer

Не много облегчает коленно-локтевая поза, а так мне толком ничего не помогает

Иришка · Answer

@ladethviel да, у меня все болит, ребра, таз, поясница. Даже бывает лягу, и начинает ныть рёбра. Хочется растянуться, растяжку поделать, потягивать свои мышцы. Ощущение, что все застоялось

Елизавета · Answer

@irishka1457 да, примерно иак же

Иришка · Answer

@ladethviel ну можно попробовать гимнастику, упражнения

Лучший комментарий

Комментарии