Как научиться принимать комплименты: делимся опытом! Дискомфорт внутри - что делать?

Девчата как вы принимаете комплименты, раньше когда мне их говорили, я всегда оправдывалась почему то, пример " ты так классно мэйк сама накрасила под цвет кофты, тебе так идет", в ответ " да ничего особого, это обычные тени " и тд и тп, обесценивала сама же себя, сейчас когда говорят я просто стараюсь улыбнуться и говорю спасибо, а внутри все равно дискомфорт, почему блин, это надо проработать .