Чем лечить судороги в ногах?

Question

Чем вы лечились судороги ноги

Ирина · Answer

Магний Диаспорал водорастворимый принимаю, хорошо усваивается и помогает, судороги прошли.

Евгения · Answer

Магний цитрат солгаровский пью с 23 недели, а также прям перед сном массаж ступней и икр хорошо помогает👍🏻

Анастасия · Answer

Магний глицинат

Мила · Answer

Хорошим магнием ! Но только не магний Б6 ❌очень многие его пьют а врачи сук….- даже не объясняют что это пустышка ( форма магния ужасная и дозировка минимальная в одной капсуле ) , ищите хелатные формы магния ( цитрат , малат , таурат, глицинат ) и в вашем случае надо пить 1200 мг за 30-40 минут до сна ! И еще при судорогах полезно в день съедать 1-2 банана + магний на ночь обязательно !

Виктория · Answer

Спасибо

Ani · Answer

Магний пила

Аиша · Answer

Не знаю, есть ли связь. Но если я уменьшала количество потребляемой воды-судороги ног тут как тут. 🤷‍♂️

Патимат · Answer

У меня  по ночам судороги когда  сплю

Патимат · Answer

Магне б6 пью не помогает

Мила · Answer

Маняйте магний - магний Б6 пустышка - выше написала почему

Виктория · Answer

Мне назначили его ещё вначале беременности по две таблетки три раза в день,судорог нет

Виктория · Answer

Магне Б6

Чем лечить судороги в ногах?

Комментарии