Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки-младенца

Послеродовая депрессия и бессонница: как справиться, если не помогают таблетки? Советы и опыт

Здравствуйте ,девочки у кого была послеродовая депрессия и бессонница по 3 суток иногда не сплю ,не помогают аптечные препараты которые без рецепта ,поделитесь опытом у кого так было и как справились с этим состоянием?

6

Комментарии

floy777

floy777

Мама двоих (2 года, 8 лет)

Мне психолог помог и успокоительное, нашла на вб, Безразличка, экстракт травы Патринии скальной, https://wildberries.ru/catalog/96151886/detail.aspx. Ушла нервозность, раздражительность и наладился сон.

orquidea18221171

Анастасия

Мама дочки-младенца

Спасибо ,попробую ))

orquidea18221171

Анастасия

Мама дочки-младенца

А к какому психологу обращались ? Вы в Барнауле живёте ?

floy777

floy777

Мама двоих (2 года, 8 лет)

да барнаул, кризисный центр для женщин, фамилию не помню

ydkim1

Евгения

Мама сына (2 года)

Сама собой прошла постепенно. Но обязательно выговаривала от этом всем , рассказывала что со мной происходит и что я чувствую. И обязательно нужно понимание от окружающих, чтобы приняли ситуацию и сопереживали что ли.

В душе был комок, хотелось плакать, не понимание что происходит, естественно о нормальном сне быть не может.

Советую встретится с подругами.

orquidea18221171

Анастасия

Мама дочки-младенца

Были бы ещё подруги ,стоит только родить детей и все друзья и подруги испаряются ,вот и сидишь потом рассказываешь стенам о своем состоянии ,муж считает что это фигня ,типа само пройдет ,но оно чем дальше ,тем хуже

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻…

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻 Отмечайте подруг 😜 стоп скажу завтра) выиграет 13 человек снизу 🙌🏼