Девочки , вы что нибудь принимаете для профилактики ОРВИ? Гриппа? Может в нос что то капаете ? На работе во всех отделах болеют, очень боюсь заразу домой принести, у всех кашель. Как же надоело все это 🤬хочу хоть как то обезопасить себя
Ходить с масках в общественных местах! И я лично подключила приём добавок и витаминов. Витамин С курсом пропила, витамин Д и цинк пью повышенные дозы. Ещё мне нравится цитроплант, это экстракт семян грейпфрута, неплохо поднимает иммунитет. Раньше подобный аналог американский всегда пила, и бузину еще, наш ничуть не хуже.
А ещё витамин Д пьём) детям аквадетрим даю или детриферол, а себе на вб тож заказываю он идёт с Чагой и витамином С, https://wildberries.ru/catalog/124508452/detail.aspx
Противовирусное не пьём, стараемся спать ложиться вовремя, больше гулять, ещё после посещения людных мест орошаю горло прополис спреем, https://wildberries.ru/catalog/103779608/detail.aspx
Морская водичка в носик, витамин С) можно бузину с эхинацеей и цинком для профилактики)
Ничего не принимаю, всё зависит от иммунитета. Стараюсь почаще гулять на улице, пока гуляем квартиру проветриваю.
Ну когда дома в декрете то есть возможность гулять конечно, но я работаю в офисе целый день
я на машине езжу. Но в любом случае 30 минут вечером не спасёт от вирусов , которые были с тобой весь день в помещении
Ферончики если не против, а то многие пустышка говорят) Оксолиновая мазь в нос поомывать нос после выхода в свет соленой водичкой с содой и горлышко сразу 👍
@kuku81, гу и что, я не считаю эти препараты пустышкой, все пустышки приминала и мне все помогало. Может бы и так все норм было, но у меня другая практика 😀
@kuku81, а вы как определили что мне ничего не помогло? Давайте каждый сам за себя решать будет что ему помогает, а что нет
Берете тюбик с морской водичкой и каждые 20-30 минут пшикаете в нос. Так вы будете смывать вирусы в желудок, где им выжить нереально. Если заканчивается, то можно физ раствором просто заполнять.
Нет никаких препаратов для профилактики орви, от них даже лекарств нет. Всё противовирусные это препараты, которые приходят в ваш организм и пинают иммунитет, заставляя работать. Но один раз стимулировав иммунитет, не факт что он в следующий раз захочет сам просыпаться.
Самое лучшее смирится с сезонными болезнями и ходить спокойно, так вы не будете стрессовать, следовательно, ваш иммунитет будет сильнее. Помоему опыту, если не заболеть по осени, все равно заболеешь к концу зимы.
@kuku81, ну вот вы думаете я ем каждый день чипсы и пью алкоголь Это реально зависит от врождённого или приобретённого иммунитета. у меня дочь сразу родилась с рекордно низкими нейтрофилами. И я сама такая же слабая. Я уже не помню месяц, чтоб я не болела. У нас сбалансированное питание , дочь гуляет в любую погоду с рождения , дома все батареи всегда выключены , спит без одеяла. Но даже не ходя в садик , постоянно болеет. И при том не просто с соплями, а намного серьёзнее. Поэтому тут все зависит от иммунитета. И невозможно его как то укрепить. Его как не было так и нету У меня столько знакомых , которые каждый день едят гадость , полуфабрикаты, пьют алкоголь литрами. Но блин здоровее всех здоровых
Sakera·
Мама дочки (5 лет)
Берете тюбик с морской водичкой и каждые 20-30 минут пшикаете в нос. Так вы будете смывать вирусы в желудок, где им выжить нереально. Если заканчивается, то можно физ раствором просто заполнять.
Нет никаких препаратов для профилактики орви, от них даже лекарств нет. Всё противовирусные это препараты, которые приходят в ваш организм и пинают иммунитет, заставляя работать. Но один раз стимулировав иммунитет, не факт что он в следующий раз захочет сам просыпаться.
Самое лучшее смирится с сезонными болезнями и ходить спокойно, так вы не будете стрессовать, следовательно, ваш иммунитет будет сильнее. Помоему опыту, если не заболеть по осени, все равно заболеешь к концу зимы.
Sakera··
Мама дочки (5 лет)
@ahmadullina111 имейте ввиду тревожные люди болеют чаще всех.
Динара ··
Мама дочки (3 года)
спасибо. С вами поговорила и как то легче стало. Спокойнее что ли😀🥰
Динара ··
Мама дочки (3 года)
@kuku81, ну вот вы думаете я ем каждый день чипсы и пью алкоголь Это реально зависит от врождённого или приобретённого иммунитета. у меня дочь сразу родилась с рекордно низкими нейтрофилами. И я сама такая же слабая. Я уже не помню месяц, чтоб я не болела. У нас сбалансированное питание , дочь гуляет в любую погоду с рождения , дома все батареи всегда выключены , спит без одеяла. Но даже не ходя в садик , постоянно болеет. И при том не просто с соплями, а намного серьёзнее. Поэтому тут все зависит от иммунитета. И невозможно его как то укрепить. Его как не было так и нету У меня столько знакомых , которые каждый день едят гадость , полуфабрикаты, пьют алкоголь литрами. Но блин здоровее всех здоровых
Sakera··
Мама дочки (5 лет)
хорошая идея. Только афирмации типа:
- я доверяю вселенной, миру
- я одно целое с миром
- я чувствую себя хорошо
- я здорова
- я доверяю себе, своему иммунитету.
Ну сто то типа того, там не должно быть частицы "не".
Динара ··
Мама дочки (3 года)
я уж тоже думаю , может аффирмации каждый день читать , мол- я здорова я не болею 😀
Динара ··
Мама дочки (3 года)
ну вот пойду перед нг хоть заведу 😅ну ладно хоть аквамарис в нос куплю. 😀
Sakera··
Мама дочки (5 лет)
психосоматику рассматривали?
Sakera··
Мама дочки (5 лет)
1-2 раза завели, в следующий раз тоже будет ждать, чтобы завели. Иммунитет сильнее, если он сам со всем справляется. Так закаляется.
Дочке когда давала эти фероны, она чаще болела. Перестала давать, почти не болела.
Динара ··
Мама дочки (3 года)
знать бы еще как его укрепить. Что только мы уже не делали 😞
Динара ··
Мама дочки (3 года)
а почему она ослабляют? Они же наоборот его заводят ? Разве нет ? Это же имунномодуляторы
Sakera··
Мама дочки (5 лет)
к сожалению, нет. Только укрепление своего иммунитета. Но лекарства в виде противовирусных, только ослабляют иммунитет.
Динара ··
Мама дочки (3 года)
ничего она не стрессует😀я уже давно работаю, никаких намёков стресса даже у неё нет. А болеет она часто, потому что у неё врождённая нейтропения, поэтому постоянно больницы , мы и ковид в реанимации перенесли. Ещё и я часто болею т к на работе все болеют и сразу цепляю. Отсюда и вопрос девочкам, может кого то что то спасало в период эпидемий , есть ли какие то методы профилактики и тд. Но спасибо вам
Sakera··
Мама дочки (5 лет)
короче, это просто такой период в жизни. Вы работаете, ребёнок без вас срессует.
Многие проходили этот период. Только один выход принять ситуацию. Если вы будете боятся вирусов, наоборот притянете его к себе.
Динара ··
Мама дочки (3 года)
неееет. Невозможно в садик ходить , сразу болеет. В конце октября сходила ровно на 2 дня , так сразу закончилась больницей , и все ещё кашель лечим Сейчас точно не до садика
Sakera··
Мама дочки (5 лет)
в садик ходите?
Динара ··
Мама дочки (3 года)
В том то дело , что мы болеем с дочерью каждый месяц , доходит до больниц, до капельниц. Вот только дочь начала выздоравливать , кашель остался. Я вышла на работу. И тут снова во всех отделах кишит вирусами , поэтому хочется хоть нг нормально встретить