Что принимать для профилактики ОРВИ и гриппа?

Question

Девочки , вы что нибудь принимаете для профилактики ОРВИ? Гриппа? Может в нос что то капаете ? На работе во всех отделах болеют, очень боюсь заразу домой принести, у всех кашель.  Как же надоело все это 🤬хочу хоть как то обезопасить себя

Sakera · Accepted Answer

Берете тюбик с морской водичкой и каждые 20-30 минут пшикаете в нос. Так вы будете смывать вирусы в желудок, где им выжить нереально. Если заканчивается, то можно физ раствором просто заполнять. 
Нет никаких препаратов для профилактики орви, от них даже лекарств нет. Всё противовирусные это препараты, которые приходят в ваш организм и пинают иммунитет, заставляя работать. Но один раз стимулировав иммунитет, не факт что он в следующий раз захочет сам просыпаться. 
Самое лучшее смирится с сезонными болезнями и ходить спокойно, так вы не будете стрессовать, следовательно,  ваш иммунитет будет сильнее. Помоему опыту, если не заболеть  по осени, все равно заболеешь к концу зимы.

Карина · Answer

Ходить с масках в общественных местах! И я лично подключила приём добавок и витаминов. Витамин С курсом пропила, витамин Д и цинк пью повышенные дозы. Ещё мне нравится цитроплант, это экстракт семян грейпфрута, неплохо поднимает иммунитет. Раньше подобный аналог американский всегда пила, и бузину еще, наш ничуть не хуже.

Answer

А ещё витамин Д пьём) детям аквадетрим даю или детриферол, а себе на вб тож заказываю он идёт с Чагой и витамином С, https://wildberries.ru/catalog/124508452/detail.aspx

Answer

Противовирусное не пьём, стараемся спать ложиться вовремя, больше гулять, ещё  после посещения людных мест орошаю горло прополис спреем, https://wildberries.ru/catalog/103779608/detail.aspx

Ирина · Answer

Морская водичка в носик, витамин С) можно бузину с эхинацеей и цинком для профилактики)

Ляйсан · Answer

Ничего не принимаю, всё зависит от иммунитета. Стараюсь почаще гулять на улице, пока гуляем квартиру проветриваю.

Динара · Answer

Ну когда дома в декрете то есть возможность гулять конечно, но я работаю в офисе целый день

Ляйсан · Answer

@ahmadullina111, вечером после работы можно погулять, пройтись пару остановок😌

Динара · Answer

@lyaisan_i, я на машине езжу. Но в любом случае 30 минут вечером не спасёт от вирусов , которые были с тобой весь день в помещении

Алена · Answer

Ферончики если не против, а то многие пустышка говорят) Оксолиновая мазь в нос поомывать нос после выхода в свет соленой водичкой с содой и горлышко сразу 👍

Алена · Answer

@kuku81, гу и что, я не считаю эти препараты пустышкой, все пустышки приминала и мне все помогало. Может бы и так все норм было, но у меня другая практика 😀

Алена · Answer

@kuku81, а вы как определили что мне ничего не помогло? Давайте каждый сам за себя решать будет что ему помогает, а что нет

Алена · Answer

@kuku81, ну и молодец

Регина · Answer

Муж работает в ночную иногда, мало спит. Пьёт эхинацея, вроде помогает 😬

Регина · Answer

@kuku81 согласна.

Динара · Answer

@kuku81, ну вот вы думаете я ем каждый день чипсы и пью алкоголь   Это реально зависит от врождённого или приобретённого иммунитета. у меня дочь сразу родилась с рекордно низкими нейтрофилами. И я сама такая же слабая. Я уже не помню месяц, чтоб я не болела.  У нас сбалансированное питание , дочь гуляет в любую погоду с рождения , дома все батареи всегда выключены , спит без одеяла. Но даже не ходя в садик , постоянно болеет. И при том не просто с соплями, а намного серьёзнее. Поэтому тут все зависит от иммунитета. И невозможно его как то укрепить. Его как не было так и нету   У меня столько знакомых , которые каждый день едят гадость , полуфабрикаты, пьют алкоголь литрами. Но блин здоровее всех здоровых

Динара · Answer

@sakera, спасибо. С вами поговорила и как то легче стало. Спокойнее что ли😀🥰

Sakera · Answer

@ahmadullina111 имейте ввиду тревожные люди болеют чаще всех.

Что принимать для профилактики ОРВИ и гриппа?

Лучший комментарий

Комментарии