Как вернуться в форму после вторых родов?

Вот я на интервальном голодании + пп и за 10 днее всего 2 ,5 кг ушло ,я боюсь есть вообще уже .

@ulaobidina142, почему ?Блин,хочется 5 за 10 дней 😃

у вас первые несколько дней будет уходить вода, для того, чтобы терять именно жир, нужно не делать стресс для организма, иначе сработает система организма против вас и он наоборот будет запасаться при этом терять вес вы будете максимум за счёт мыщц. Отлично худеется на диете, где достаточно белка и много овощей, а также нужно больше пить и конечно дефицит калорий. Понимаю очень вас, как хочется сразу все сбросить)

@ulaobidina142, я какие только не испробовала уже ,поняла ,что не ем и хоть так вес уходит,вообще фигня какая-то с организмом .

@rasaevat, а я вот после первых родов себе дубленку купила, красивую))) забеременела второй раз и всё, не влезла в неё больше !!! Висит уже пятый год! Вот она пока мой стимул в похудении 😂

подруга специально ,как советуют ,заказала джинсы с меньшим размером ,они второй год висят 😂не катит этот метод .

да ,я с бывшим встречалась ,все нервы вытрепал ,с 65 до 52 похудела ,кайф,спасибо ему хоть на этом 🤣

Как я рада ,что не одна я такая ,а то как не посмотри все такие спортивные и стройные после родов .

ага, все такие спортивные и худые, а в магазинах вечно нет размеров 46,48 😁

Прям точь в точь и мой вес и до беременностей. И сейчас я 71. И то худею до 60, то снова набираю. Жуть и так именно после вторых у меня.

у меня одна и пока не похудею за второй не пойду :)))) . Вообще мой хороший вес это 51-52, это я ещё перед б долго болела и набрала

также рассуждала ,сначала похудела ,потом за вторым,иначе блин к тому весу ещё вес добавила