Что делать, если отекают ноги к вечеру от сидячей работы? Советы и решения!

Question

Доброе утро 🌸
Снова я со своими проблемами 🙈 
От сидячей работы, заметила что стали отекать ноги к вечеру
Чем спасаться!? 
Анализы кровь/моча я сдавала не так давно, когда проходила медкомиссию 
Все норма 👌 но отеки напрягают уже🤦🏻‍♀️

Лена · Answer

Соблюдать питьевой режим, при любой возможности ходить, вечером контрастный душ на ноги, ложиться так чтобы ноги были выше уровня сердца

Анна-Мария · Answer

Холодные ванночки

Анна-Мария · Answer

И магний

Кристина · Answer

@angelina_me, магний не пью, мне от него плохо
Холодные ванночки делаю, ноги на стенку складываю 😅

Что делать, если отекают ноги к вечеру от сидячей работы? Советы и решения!

Лучший комментарий

Комментарии