Гимнастика и суставы у малышей: свобода движения и щелчки
Занимаетесь/занимались гимнастикой с малышами? Как было со свободой движения? Мы ходили вчера в бассейн, делали упражнение на разведение ног, мама нашей "одногруппницы"-ровесницы сказала: "Что-то туго идёт", разводились ножки не широко, а у нас легко разводятся и поперечка нормальная такая, почти в минус, и вообще во все стороны легко двигаются по максимуму, но когда гимнастику делаю, иногда щёлкают суставы 👀 Ей не больно и нравится, легко двигаются суставы, да и у меня самой, если честно, всю жизнь щелкают суставы без боли при некоторых движениях. Вот думаю, это из-за того, что мы гимнастку делаем, растяжка у дочери такая или от чего это зависит? Я раньше думала, все детки гибкие, оказалось, что нет. Не может быть гипермобильности суставов? Расскажите, как у вас с гимнастикой и суставами дела обстоят?
*в карусели немного фото нашей растяжки и наших будней, "халк крушить" 😁
Екатерина·
Мама сына-младенца
У моего нет такой растяжки)
Не по теме, как вы дочку научили пить из этого поильника? Мой не понимаем что я от него хочу 😅
Yana··
Мама дочки-младенца
Мне тоже интересно. Как научили пить их поильника?
O/|ЯH@ ··
Мама троих детей
@ykv04 просто дала его, показала, как пить (причмокнула, типа сосать надо) и она стала пить. Правда, до сих пор половину проливает - то ли течёт больше, чем надо, то ли просто нравится выплевывать. Месяца в 4 дала попробовать
Анастасия·
Мама сына-младенца
Мой так не умеет) генетика точно имеет значение, потому что я например вообще деревянная, один раз в жизни села на шпагат через пол года тренировок ( со мной девочки тренировались и все сели за 2-4 мес))) а через месяц пропуска занятий я снова была деревянная как и пол года назад 😅
А кто-то прям по жизни гибкий и без тренировок
O/|ЯH@ ··
Мама троих детей
Ну тогда это если только в папу, я начала заниматься растяжкой в 30, и села на продольный шпагат только спустя полтора года) а поперечку, наверно, вообще никогда не увижу 😂😢
Полина ·
Мама дочки-младенца
У моей тонус мышц был, поэтому туго в начале было (даже ноги туго сгибались в коленях, сложно было выполнять какие либо упражнения). Работаем с остеопатом, сейчас налаживается- шпагат свободно, крутится вертится во всю, делаем свободно гимнастику 👌🏻
O/|ЯH@ ··
Мама троих детей
Значит, все таки гимнастика имеет большое значение 👌 Спасибо, что поделились! А как часто ходите к остеопату? Массажи делаете?
Полина ··
Мама дочки-младенца
раз в месяц-два (вот, были в ноябре последний раз, сказали придти в январе, после прививок), нужно время, чтобы работа остеопата усвоилась. Массажи при этом не рекомендуются, кроме поглаживаний (по спинке, ручкам, ножкам, ступням). Но гимнастику сказали обязательно (ещё в бассейн рекомендовали, но у нас пока возможности нет, ограничиваюсь ванной, по этому тоже остеопат проконсультировала)
Мария·
Мама двоих (младенец)
Бывает от природы , а бывает признак гипотонуса мышц.
O/|ЯH@ ··
Мама троих детей
Ну, гипотонуса у нас, слава богу, нет
Мария··
Мама двоих (младенец)
значит от природы растяжка )
Мария·
Мама дочки-младенца
Почитайте про дисплазию соединительной ткани
Если найдете у себя признаки, возможно стоит провериться, и вам и дочке
При этом диагнозе ни в коем случае нельзя давать доп нагрузку на растяжку
O/|ЯH@ ··
Мама троих детей
Почитала, вроде признаков нет. Ортопед тоже ничего такого не говорил на осмотре
O/|ЯH@ ··
Мама троих детей
У меня кстати в студии один тренер с ДСТ, она занималась профессионально хг и очень много времени тратит на подкачку, чтобы не получать травмы
Мария··
Мама дочки-младенца
она молодец💎
Просто часто в хг попадают дети с дст, родители которых об этом не знают
А для тренера главное-чтобы ребенок показывал результат
И такие дети его показывают, но без знания особенностей работы с этим диагнозом, очень легко можно навредить