Как справиться с депрессией после развода?
Все. Развелась. Пустота в душе. Как спасти себя от депрессии. Понимаю, что время лечит. Но сейчас как не загреметь в депрессуху. Модет тут кто- то тоже развелся недавно, напишите
Лучший комментарий
Комментарии
Когда развелась было 22 года . После получения диплома в 23 устроилось на работу , коллектив попался молодой , очень много времени проводили вместе , ходили к друг другу в гости на обед , на ужин . Выходные и досуг проводили вместе , коллектив очень отвлёк меня . А затем все повыходили замуж и уволились , кто ушёл а декрет . В общем коллектив распался . Очень их люблю и с радостью вспоминаю этот период , я была очень счастлива и беззаботна .
Ох девочки и я с вами )) я с августа переживала ,а сейчас живу хорошооо
Переживаю развод. Ничего не помогает. Точнее периодами, то отпускает, то снова накатывает. Никак не могу отпустить ситуацию.
Девочки, те, кто ходят или ходили к психологу, помогло вам? Каким образом психолог помогает?
Разводилась в июле, конечно было тяжело. У нас очень трудная история, коротко рассказать не получиться, но разводились любя друг друга, а так ещё сложнее. Первый месяц была депрессия, потом два месяца постоянно накатывало. Помогает то что живем в разных странах сейчас и нет возможности встретиться, а есть возможность отпустить друг друга. Вот прошло уже почти пол года, стало легче на много но я ещё перевязана душевно к нему. Моя ошибка брать от него трубки , а он ещё как назло все хорошее говорит и просит к нему приехать. Но по нашим обстоятельствам вместе мы быть не можем. Тяжело первые праздники отмечать без пары. А так мне помогла очень сильно подруга, у меня она оторва😍 Она моя отдушина благодаря ей легче было. Сейчас ещё пока все это трудно, но не так, боли так таковой нету , просто чувство сожаления осталось
Ну я развеялась давно, но могу сказать, мне помогли путешествия с подругами, ох веселое время было , мне кажется самое насыщенное приключениями за всю мою жизнь ))
Так что советую, отдых, хобби, путешествия, все что доставляет удовольствие и ни о чем не думать больше, и уж точно не киснуть дома
P.S кстати в тот период и встретила своего второго мужа
16 в пятницу первое заседание ,не живём с июня на развод подала я .Был месяц думала человек решит все исправить ,остановит но он ничего не предпринял.Грустно потому что замуж хотелось выйти один раз ,хотелось чтобы все было по-другому в моей жизни.Больно осознавать что у человека поменялось к тебе отношение ,что когда-то ты был для него всем ,а теперь раз он не стал ничего менять ,останавливать значит ты ему уже не важен ,не нужен .Грустно за детей с ними так и не изъявили желание встретиться с июня как я ушла .Но сейчас одной с детьми мне реально лучше ,спокойно и хорошо .Ну вот иногда накрывает что именно в моей жизни почему то случилось вот так.
Чувства один в один, в голове не укладывается, что когда-то ты была всем для него, любима, а сейчас чужие друг другу люди..
Тоже думала, что замуж выйду один раз и навсегда.. никогда бы не подумала, что разведусь..
Замуж выходила уже в осознанном возрасте и по большой любви..
Сейчас переживаю все эти состояния. 1.5 месяца не живем вместе , последнее время не общаемся . Уехала к маме , сейчас буду снимать квартиру , начну жить заново с малышкой , вижусь с друзьями по выходным , тусы прям как в 17 лет проходят 😅 Хожу к психологу , записалась на танцы
Эмоции накатывают частенько , даю себе время выплакаться , потом пытаюсь все анализировать , проговаривать что человек мудак , оставил нас одних в первую же неделю после родов и сбежал , что такое не прощается и он нам не нужен. Мы красивые девушки , интересные , своё счастье нас найдёт🤍
Главное не общаетесь , ибо хуже будет , проверено! Старайтесь не смотреть фотки общие, не заходите на его страницы , не читайте диалоги и музыку грустную не слушайте ! Все у вас будет прекрасно !
Господи, я отмечала развод так , как не отмечала свадьбу ! Вы что ?! 🤣 свабодаааа!!!! Срочно в караоке с подружками !!!
Потому, что устала от его лени и безответственности. Нет уважения. Не вижу в нем мужчину. Словно с капризным мальчиком живу
@503eva2010, ну тогда вам без него врядли будет хуже)))
Быстро найдёте достойного
Мы месяц не живем вместе , на развод еще не подали . Помогают встречи с подругами , квартиру обустраиваю по своему , придумываю развлекухи для себя и ребенка.
В целом , у нас нормальные отношения, к сыну приезжает , хоть и чувства прошли , тяжело когда уходит.
Я тоже развожусь,только в конце января....Помощи от него никакой,не заботы,не поддержки,даже не пошёл со мной на узи,чтобы узнать пол ребенка...
Хотя за 10 минут до того как зайти на оформление, дала ему шанс остановить этот процесс. Но он был решительно настроен.
Ну так если вы считаете что не ваш человек и так далее зачем жить вместе и тянуть дальше и думать об этом ?мое мнение если есть мысли о разводе подкреплённые чем то то надо разводится ,сложно да безусловно
На носу новый год, год кролика, семейный год. И мы до него не дотянули. Инициатором была я.
Я тоже была инициатором, много что было между нами, молодые, оба виноваты были, но главное остались хорошими друзьями. Время и правду лечит, главное не сидите в 4-х стенах, иначе будет плохо. А жить продолжается
@margarita7779 да и у нас также. Оба виноваты. Но пока общаться с ним не хочу, чтоб быстрей забылось. Иначе так ещё тяжелей
@503eva2010, мы почти два года не вместе, чувства до сих пор не прошли что у него что у меня, но я поняла что жить мне это не мешает )
Развожусь в первых числах января ,честно только обидно за детей что они ему особо не нужны ,но надеюсь будет видится ,ну и просто обидно что так вышло .но все к лучшему,плюс для мен это долгожданно так как суд нам сначала дал 2 мес потом ещё два на разлучите так как малыши ..
Подруга плохо перенесла развод, ей помог только психолог и переезд, я легко перенесла, ушла в работу
16 в пятницу первое заседание ,не живём с июня на развод подала я .Был месяц думала человек решит все исправить ,остановит но он ничего не предпринял.Грустно потому что замуж хотелось выйти один раз ,хотелось чтобы все было по-другому в моей жизни.Больно осознавать что у человека поменялось к тебе отношение ,что когда-то ты был для него всем ,а теперь раз он не стал ничего менять ,останавливать значит ты ему уже не важен ,не нужен .Грустно за детей с ними так и не изъявили желание встретиться с июня как я ушла .Но сейчас одной с детьми мне реально лучше ,спокойно и хорошо .Ну вот иногда накрывает что именно в моей жизни почему то случилось вот так.