Как улучшить лактацию: советы кормящим мамам

Ем урбечь , финики с чаем

Пью смесь для кормящих на ночь, днем есть молочко

Мне хвалили ростки люцерны но я не знаю где у нас она есть

Часто прикладывать, много отдыхать , спать( из нереального)😁

Орехи ,чай с молоком

Частое правильное прикладывание, кормить по требованию, пить побольше жидкости