Как помочь ребёнку рано встающему в школу?
Девочки, напишите, пожалуйста, свои лайфаки, для детей, которые тяжело утром встают.... Уже сил моих нет в школу поднимать, все таки рано в школу отдала, надо было ещё год ждать.... ((((
Лучший комментарий
Комментарии
Любит полежать, надо и рельсы сделать, и пощекотать,а сам не хочет вставать
Все , кто пишет ложиться в 20.00 - а если до 23 так лежит валтузится но не засыпает
Все кто это написал не понимают что значит быть "совой". Да я легко усну в 19 или 20 часов, но к часу ночи я проснусь и всё пропало до утра. Дочка такая же, проверенно уже не раз. Нужно искать свой режим, где будет, возможно, меньше восьми часов сна, но это будет крепкий не прерывный сон.
@ivanovatanya о, у нас и такое было, когда моя дочь была младше
Только режим и раннее укладывание. Притом это было все время, пока школа была. Даже в 15 лет - 21.30
Это очень важно для школьников - рано ложиться и хорошо высыпаться.
Когда ходидили школу, ложился спать в 8. В 8.20 уже спад. Подъем а 7. Нормально высыпался.
Раньше ложить спать, знакомая укладывает спать в 19.00
Ой, нет, я укладывают в 21.00-22.00, редко когда позже, если как-то заседимся. В 19.00 это очень как-то уж не так.... Но утром любит поваляться и не сразу проснутся, и редко когда встаёт (это надо чтоб очень что-то надо ему было) Утром в субботу-воскресенье, ну никак я в 7-8 часов не встану, а валятся буду до 9.-9.30, но лучше до 10))))
Раньше ложить спать, но перед сном не кормить, и что бы не было мультиков , иначе не захотят спать )
Дочка всегда была ранней, но как началась школа тоже тяжело встает