Что помогает от судорог в ногах?
Может у вас есть какие-то лайфхаки от судорог в ногах? (Ломота, судороги ) 🦵🏻😒
Магний, кальций, железо, массажи, двиганье ног или пальцев ног - все мимо. Не помогает.
Комментарии
Читайте также
Судороги ног при беременности: когда начались?
Девчонки у кого с какой недели начались судороги? У меня что вчера, что сегодня судороги были, даже проснулась из-за этого, сразу мужу сказала об этом и он мне помассировал ноги, я чуть не умерла от этих судорог🙁
Как вы боретесь с судорогами в ногах ночью?
Как вы боретесь с судорогами в ногах ночью?
Девочки, страшные судороги! Что делать? То ногу схватит, то руку. Я уже не выношу 😢
Девочки, страшные судороги! Что делать? То ногу схватит, то руку. Я уже не выношу 😢
АнгелаZ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
к флебологу сходить? Может все таки вены шалят?
АнгелаZ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
растяжка хорошая помогает, сначала может быть ухудшение, потом лучше. Попробуй, хуже не станет.
Анна·
Мама троих детей
А это не вены?
Если не они то можно попробовать магний купить в кристаллах, развести в воде и делать ванночки или прикладывать ткань
Svitlana·
Как обстоят дела с позвоночником? У меня если защемление в спине ,всегда судороги бывают ночью ,но я всегда чувствую ,если где то болит спина то знаю что это из за этого…
Oleksandra·
Мама дочки (4 года)
Магний, только чтоб доктор рассчитал дозировку ,у меня была лошадиная ,помогло. Но что ещё лучше на меня действует - курс магниевой воды Donat.
https://www.amazon.de/Flaschen-WASSER-DONAT-ROGASKA-Magnesium/dp/B07D2HQL16/ref=asc_df_B07D2HQL16/?tag=googshopde-21&linkCode=df0&hvadid=604044436216&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=7200306378910980806&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=m&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=1004596&hvtargid=pla-685637113329&psc=1&th=1&psc=1
Oльга·
Вариантов много, вам по-любому к врачу и на анализы
Кристина Микк·
Какой магний пьёшь?
Надо аптечный цитратмагния,не оксид. Посмотри состав . И принимать не меньше 400мг за час до сна
🦔🦔🦔··
Мама дочки (2 года)
Magnesium Verla
Цитратмагния там
Больше 400 МГ 😪
Кристина Микк··
давно болела? У моего мужа после болезни 2 месяца руки ноги крутило ,ломало
Мари·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Мне отлично помогает магнезиум 600 или хотяб 400. В росман беру обычный в таблетках, это недостаток магния в орг как я Поняла
🦔🦔🦔··
Мама дочки (2 года)
Да пью магния по 400 мг две таблетки 💊
Владислава·
Мама двоих (3 года, 3 года), ждёт третьего
Может дело в кровати? Мучалась всю эту беременность, каждую ночь судороги, тянуло ноги. Приехала к маме, уснула на ровном матрасе и о чудо, судороги прошли. Купила себе новый матрас и класс, теперь хоть спать могу. Я так понимаю, что с позвоночником беда, но до конца беременности к мануальщику не попасть, хоть так