Расставьте в комнатах порезанный лук или можно арома масла через арома лампы (чайное дерево, эвкалипт, пихта, сосна).
Мойте руки, по максимуму отгородитесь - другая комната, чаще проветривайте, общение с детьми - покормить, напоить и т.д в маске.
Принимайте цинк, витамин Д, витамин С, йод (при отсутствии противопоказаний).
Полощите горло прополисом.
Можно пить клеточный сок сибирской пихты
Не мазать оксолиновой мазью, тк быстрей заболеете с ней.
Промывать нос солевыми растворами, проветривать комнаты, стараться близко не контактировать,есть с отдельной посуды, пить много жидкости.
Если есть возможность хотя бы в другую комнату по максимуму изолировать, чаще проветривать, я бы маску одела, аксолиновая мазь.Полоскать горло и нос физраствором,потому что вирус садится на слизистую сначала...Чаще пить лимон с имбирём, имбирь в чай добавлять и детям можно,кстати.ну ещё как вариант капли в нос грипферон
Кстати да, как вариант. У меня мама мажет и не болеет никогда вообще. Ну может конечно у неё иммунитет хороший и поэтому не болеет, но она думает это из-за мази