Температура 39, горло чистое, нос забит: что это может быть и что делать? Опыт и советы

Два дня назад была температура 39,один раз поднялась и все.

Сейчас тоже самое.

Днем поднялась вчера и вот сейчас🥺😭что это такое вообще ??

Горло чистое .

Нос забит слегка .

И что заметила легко сбивается