👤 Удивительные факты о человеческом теле: КОЖА

✅ Она определяет внешние границы тела, сигнализирует об опасности и защищает наш хрупкий внутренний мир, а визуальное представление о себе складывается из того, что мы видим в зеркале, а именно кожу.

✅ Это самый большой орган. Если кожу расправить, получится лоскут размером в два квадратных метра.

✅ Самая тонкая кожа на веках, ее толщина составляет сотые доли миллиметра, а самая толстая — на пятках, и ее толщина может достигать 1 см.

✅ Кожа — самый тяжелый орган, на нее приходится около 16% от массы тела.

✅ Вода составляет около 70% от массы кожи. В жаркий день с потом может выйти до 13 литров жидкости, поэтому так важно выпивать достаточно жидкости .

✅ На каждый квадратный сантиметр кожи приходится: 3 млн клеток, 100 потовых желез, 1 метр кровеносных сосудов и более 2000 нервных окончаний.

✅ На коже проживает порядка 500 видов микроорганизмов.

✅ Кожа выполняет рецепторную, барьерную и защитную функции.

✅ Процесс потоотделения выполняет две функции: терморегуляторную и защитную. На ладонях и ступнях потовых желез гораздо больше, чем в подмышках. Пот выделяется для смазки ладоней и ступней, для улучшения сцепления с поверхностью.

✅ Пыль в доме — это мертвая кожа. В час человек «сбрасывает» порядка 600 000 частиц.

✅ У взрослых процесс обновления клеток занимает от 26 до 30 дней, у новорожденных же — всего 3 дня.

✅ Кожное сало смазывает и защищает от распространения бактерий, за день сальные железы выделяют до 20 гр сала.

А как же корпить нашу кожу? Об этом и многом другом рассказываю в своём проекте красоты и здоровья. Запись в личку или телеграм 89615243134.

P. S. У меня серьёзное кожное заболевание, но благодаря знаниям по питанию, я нахожусь в ремиссии. И это кайф!