Доброй ночи девочки.
31 неделя просыпаюсь от чувства голода.... В 3-4 часа ночи. Не ем в туалет схожу и спать обратно бегом, пока совсем не проснулась.
Кто сталкивался? Ложусь сытая. Но не ем хлеб. Запорами страдаю.
Аааааааааааа! Почему??? Много не ем. Начала тренировки с шоном Ти. 3 дня и плюс 1 кг.. как так то???? Там же жесткое кардио...На ночь не ем. Много двигаюсь. Когда начнется сброс? Также начала принимать липо 6 и л карнитин.
Что-то я сегодня взвесилась и приуныла🐷🐽 16я неделя +5кг, это ж не нормально😑 я не ем как слон, не ем ночью и на ночь... Ем сладкое почти каждый день, но в рамках разумного... на диету садиться или как быть... просто учитывая что основной набор веса будет на последних месяцах.... получается что я около половины того что вешу наберу😭😭😭 страшно😐😐😐 и отказывать себе в этот период не хочется и коровкой быть тоже...
Спасайте советом. Не могу совладать с едой, набрала уже 15 кг. Ем все и с удовольствием, если хочется на ночь - ем на ночь. Кому удалось скинуть хоть пару кило в 3 триместре? Как найти мотивацию?
Кто что делает ночью? Я вот котлетку ем 🥺
Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Ангелина·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Я тоже среди ночи просыпалась от голода, вставала, шла к холодильнику, выпивала пару глотков холодного молока и ложилась спать. А от запоров попейте динолак, я им в беременность спасалась, очень хорошее мягкое слабительное.
Аня·
В ожидании первенца
И у меня с 3 триместра так, встаю съедаю фруктик какой нибудь
Юлия·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
У меня так весь третий триместр, постоянно хочу есть начиная с часа ночи(( Иногда бывает встану, съем банан
Алена·
Мама сына-младенца
Это нормально)) Тоже так было.
Просто держите дома что-нибудь, что можно быстренько закинуть, и не тяжело для желудка: кефир, йогурт, творог, банан, яблоко, батончик мюсли...ну или что любите)
Яна·
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
Значит не одна я такая)). В те беременности вообще не знала что такое голод ночью. Беременность беременности рознь.
Екатерина ·
В ожидании первенца
Тоже частенько такое бывает. 2 раза даже было, что аш до лёгкой тошноты. Приходилось вставать и перекусывать, ну оба раза это было часов в 6 утра
Анастасия Гареева·
В ожидании первенца
У меня так же было и сейчас переодически бывает, но я не могла уснуть вообще пока не поем . Покушаю и сразу засыпала
Daria·
Я вот тоже просыпаюсь ночью от голода. Пока не поем никогда не могу уснуть. Поэтому приходится кушать , а там и сон ещё больше накрывает
Юлия·
В ожидании первенца
Да, конечно. Часто бывает, и тоже не ем ночью, чтоб сон не ушел. Могу еще глоток воды сделать и спать)) кто-то хомячит по ночам, но думаю, это лишнее. Голод как правило отпускает через несколько минут
Agla·
Мама сына-младенца
В чем проблема быстро перекусить что-то и лечь спать дальше?)