Как справиться с бессонницей?
Как вы боретесь с бессонницей? Если тут вообще такие?😀
Спать хочу, ложусь и не могу уснуть часа по два, а то и больше 🥲 с утра встаю разбитая, сонная и без настроения, даже с ребёнком играть не охота .. надоело это состояние , хочу хорошо засыпать 😠
Лучший комментарий
Комментарии
Найдите сомнолога нормального либо психолога, все это у вас в голове, а таблетки если и помогут, то только на время. Запустите - потом намного хуже может быть ..
@zemskova25.95 вещество, которое нормализует сон, почитайте в Гугле)
Я уже 2 недели так не могу уснуть
Засыпаю в 3-4
Сын встает в 8
И вообще дурдом
Весь день мутная хожу
Включаю белый шум или звук дождя
Еше бывает включаю всякую фигню на Ютюбе и толе засыпаю
Лежу.. не могу уснуть, зашла сюда... и тут ваша запись😂 аналогично)) надо попробовать магний
Тоже самое, я неделю назад купила магний и все никак не начну пить😂
У меня в аптеке висит в корзине магний , все никак не закажу 😅
@zemskova25.95 у меня уже ничего не снимает, ни магний, ни афобазол 😀докатилась
@mamkavkvadrate, 😄😄 пора ехать отдыхать без детей . Лечить нервы 😁
Раньше без телефона хочешь не хочешь уснёшь,а сейчас не успеваешь жить, ВСЁ НАДО!!!!))))
Ой, это точно .. я уже на ночь телефон в руки не беру 😃 все равно не спится
@anna.finagina, я с 9 вечера уснуть пытаюсь 😃 до сих пор никак, вот и решила может тут тоже есть с такой проблемой
Магний попробуйте. Но его надо курсом попить, с одной таблетки не поможет
@mashanemasha, солгар попробуйте )
Железо у них покупаю , вот думаю и магний тогда пора
@zemskova25.95 да, знаю что хорошие, но цена теперь пугает. Я привыкла на айхербе заказывать, а теперь потерялась 😅
@mashanemasha, да, цена у них на магний 1046 на еаптека
Но и железо не дешевое 😃 а его мне пожизненно прописали , приходится покупать
Девченки, я тут сегодня что надумала... из роддома можно ехать без автолюльки? Я не хочу ее пока покупать, но доехать же как то надо...
Что купили на Wildberries?
Что купили себе из последнего на вб?)
Дайте ссылок☺️
Чего хочу не знаю, че в корзине болтается уже не хочу😂
Бюджетные кухни: фото и идеи для гарнитура от мам
Девочки если не сложно покажите у кого бюджетные кухни ,фото ?)хочу заказать гарнитур все никак не определюсь что хочу )полюбуюсь вашими кухнями
Почему брюки шьют на рост 170? Крик души невысоких девушек
Вот крик души не иначе😅 ну вот зачем производители брюк шьют их для девушек ростом от 170 см, если огромная масса женщин у нас 160-165. Ну не хочу я ничего подшивать и не хочу чтобы эта фата из брюк тащилась по земле и каблуки я тоже не хочу, как и большинство наверняка. Но они продолжают это делать🤦♀️ "Рост модели 175" ну я рада конечно за неё, но как мне брюки то купить уже на вб
Найдите сомнолога нормального либо психолога, все это у вас в голове, а таблетки если и помогут, то только на время. Запустите - потом намного хуже может быть ..