Девочки, как уложить ребенка спать ночью, если она отказывается ложиться в 20:00? Два сна или что-то другое?

Девочки , подскажите. Малышка спит три сна, отбой в 20:00-20:30 подъем в 6 утра. Но вчера и сегодня Ребенка в ночь невозможно уложить, укладывается только к 10-11. Может пора сделать уже два сна ? Или почему такое может быть?

Вот проснулась в 18:40 и до сих пор не могу уложить , довольная , смеется и тд