Психологическая поддержка: группа для девушек в Telegram
Всем время от времени нужна поддержка. Всем.
У всех иногда уходит почва из под ног, даже у самых уверенных. Все мы иногда стрессуем, даже самые спокойные. Все иногда бывают в кризисе, даже самые стабильные. Всем порой жалко себя, больно, грустно, обидно, страшно, злобно, а иногда вообще непонятно, что происходит, почему люди ТАК себя ведут.
Нам всем иногда нужно поныть, получить волшебный пендель, разобраться, посмотреть на ситуацию по-другому, воодушевиться, увидеть новые возможности... По ситуации.
У кого-то есть эта помощь и поддержка в виде людей рядом, мужей, мам, друзей, сильных, ресурсных, с высокой эмпатией... А у кого-то нет рядом таких людей.
Часто вместо этого в момент, когда нужна поддержка, можно получить осуждение, критику, выступление белого пальто, перетягивание одеяла - "а вот у меня", нереализуемые советы. И это неприятно вдвойне.
И я не понаслышке знаю, что здесь много девочек, кому поддержки не хватает. Поэтому с 15 декабря до конца января я набираю небольшую группу девушек для психологического сопровождения. 5 человек максимум + я. 2 места уже забронированы.
Что это?
Это закрытый конфиденциальный групповой чат в телеграмм. Участие можно принять анонимно. В нем я гарантирую, что вас не осудят, не раскритикуют, не будут оценивать, а я дам реальную помощь в виде обратной связи от психолога.
Круг вопросов, которые можно обсуждать, не ограничен. Всё, что вас волнует в вашем состоянии, здесь можно разобрать.
В моих чатах всегда тепло и экологично, даже с учётом того, что там девочки из разных регионов, разных возрастов и религий, с разными условиями жизни. Вопросы, проблемы, болевой опыт и неприятные ситуации у многих схожи.
Чат доступен 24/7, я в нем каждый день. Когда у всех все хорошо, я даю интересные задания, техники и упражнения для "поддержания штанов". Можно делать разбор ситуаций, фильмов, сюжетов. Тоже бывает очень интересно, хотя с реальной жизнью не сравнить...
Там я даю полезные простые советы, лайфхаки, хитрости для разных ситуаций. Иногда по запросам провожу для группы прямые эфиры по какой-то теме, если там прям надо разбираться.
Лимитов на вопросы и сообщения нет, я в чате ежедневно сама, без кураторов и тп.
Одним словом, у нас ооочень интересно) стоимость участия за 1.5 месяца - 1500 руб. Можно сейчас забронировать место, внести 500 руб, а остальное доплатить после старта.
Если тоже хочешь в группу - ставь "+" в комментариях.