Что можно принять при простуде на 1 триместре?

Девочки! Посоветуйте пожалуйста что можно принятт при первых признаках простуды на 1 триместре беременности? Температуры нет, но тело ОЧЕНЬ ЛОМИТ, течет нос и горло коасное 🤧😷🤕