Как справиться с выгоранием и эмоциями при непослушном ребенке?
Добрый день! Крик души. Мамочки, как вы справляетесь с выгоранием?
...
У меня очень непослушный и характерный малыш. Помимо того, что он всё крушит (на днях разрисовал маркером стену и палас, и обовал все лепестки с цветка и вытащил его вместе с землёй из горшка), он ещё устраивает грандиозные истерики в любой ситуации если не получает, что хочет. Не получил хлеб - будет орать, дергаттся, меня дёргать, ходить всё ломать. Убрали игрушку, в которую он не играет - также. Готовлю кекс, тесто сырое ещё - ему надо всё и сразу, лезет в миску с тестом, выдергивает её орёт. И это только малая часть. Живём в постоянном оре. Сделать ничего не даёт: ни брекеты спокойно почистить, ни поесть, ни погладить.
...
У меня уже внутри сидит лютая агрессия. Я постоянно в стрессе, злая, уставшая.😢 Из-за этого ничего не ладится. Ещё характер дурацкий у меня. Как вы справляетесь с такими эмоциями???
Мария ·
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Делайте все с ребёнком вместе и он не будет хулиганить и всегда будет под присмотром. Сходите отдохните хоть куда, берите с собой ребёнка, а лучше одной). Вы на нервах и ребёнок копирует ваше поведение.
sofista·
Возможно просто не хватает внимания ребёнку, вот и пытается привлечь его таким способом. Чтоб не разрисовывал маркерами - убирайте и давайте только в своем присутствии, каждый раз объясняя, что вот бумага, рисуем только на ней. Чтоб не трогал цветы, давайте возможность ему поливать их, объясняя, что если за ними ухаживать, они будут расти и тд. Если не получает, что хочет, старайтесь отвлечь или предложить альтернативу. Убирать игрушки предлагайте самому «оставь те, с которыми будешь сейчас играть, а остальные давай отнесем в их домик», если ребенок хочет участвовать в готовке еды - пусть помогает. Моет что-то, мешает. Если тесто - дайте кусочек и предложите слепить что-то. Если гладите, пусть подает вещи. Чистите брекеты - пусть рядом моет игрушки.