Витамины при ГВ, сухость локтей и железо на ГВ

Пью сорбифер ( железо), но у меня низкий ферритин, мне точно надо

Йод, магний, железо начала от солгар, витамин д

Пью эливит кормление и солгар для беременных и кормящих.

Я пила витрум пренатал во время беременности и сейчас пью после. Отличные витамины.

Спасибо девочки, вооьщем лучше дойти до Гин и сдать анализы конечно 😀☺️

Я пью йод , д-2000, Хема Плекс, у меня гемоглобин 88 с роддома

Нельзя пить железо без анализов, можно прям навредить.
Попейте просто комплексные какие-нибудь, омегу

Здравствуйте, вы знаете сколько сейчас у вас железа в крови?
Если низкий уровень, то мне помогла тотема, с 85 до 148 подняла после родов.
А сейчас из витаминов пью утром д3, в обед йодамарин, вечером кальций.

С щитовидной железой не было проблем никогда?у меня так гипотиреоз проявлялся, трескались до крови, ни один крем не помог, когда начала компенсировать гормонами они сразу стали обычными)

От сухости очень помогает Биодерма , эмолиум и подобные им крема

Мне железо кололи через капельницы , потому что на жопе уже не было живого места