Стричь раз в два -три месяца концы (особенно ,если они склонны обламываться ),купить и пользоваться хорошими средствами для ухода ,сушить на средней температуре ,стараться не пользоваться резинками ,чтобы не ломать волосы . Питание еле имеет роль .
Вот на фото мои волосы в беременность и этим летом ,при том,что я постоянно пользуюсь и утюжком и феном ,часто (даже очень ) стригусь . Недавно опять обстригла волосы короче )
Не ложиться спать с мокрыми волосами , не расчесывать мокрые волосы , либо расчесывать , но со спреем , у меня от природы волосы пористые и очень тяжело отрастают , но все равно прогресс есть , после мыться обязательно маска , кондиционер и лучше волосы сушить , но не горячим феном
Ирина ·
Не стричь, не сушить, не выпрямлять, не накручивать
Марина·
Мама двоих (младенец)
Не стричься вообще, кончики увлажнять, пить омегу. А очень быстро, только наращивание))
Оля·
Мама сына (1 год)
Стричь раз в два -три месяца концы (особенно ,если они склонны обламываться ),купить и пользоваться хорошими средствами для ухода ,сушить на средней температуре ,стараться не пользоваться резинками ,чтобы не ломать волосы . Питание еле имеет роль .
Вот на фото мои волосы в беременность и этим летом ,при том,что я постоянно пользуюсь и утюжком и феном ,часто (даже очень ) стригусь . Недавно опять обстригла волосы короче )
Ангелина·
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
Не ложиться спать с мокрыми волосами , не расчесывать мокрые волосы , либо расчесывать , но со спреем , у меня от природы волосы пористые и очень тяжело отрастают , но все равно прогресс есть , после мыться обязательно маска , кондиционер и лучше волосы сушить , но не горячим феном
Анастасия ·
Мама четверых детей
Кончики стричь по схеме раз в месяц 1 2 3см, 3 2 1 в салоне мастера говорили