Что можно попить успокоительного на ГВ, если малышу неделя и тревога после роддома? Советы!

Ой как вспомню первую неделю-аж волосы дыбом,такую депрессию словила!пейте магний и вит Д и станет легче)

Ребенка на ручки, целовать, обнимать, меня прям успокаивало) Был постоянно на груди, а я целовала его макушку😍 Эх, хочу второго. А я, поверьте, очень тревожный, нервный человек

Максимум можно валерьянку,но она не особо помогает. Как я вас понимаю,такая же была,отпустило только после 3 месяцев,не знаю как вообще все это пережила. В роддоме вообще не спала,только вырубалась уже от бессилия. Мне помогли муж и мама,подруги приезжали,я хоть отвлекалась немного. Крепким сном не спала точно до 6 месяцев,прям чувствую как проваливаюсь и резко просыпалась.

Еще меня спасала Алиса)) слушала постоянно музыку и общение с подругами,у которых тоже есть детки.

Сертралин , но нужен рецепт от психа

Солнышко, лучше ничего не пить, т.к. с молоком ребенок получит дозу. Очень хорошо, что осознаешь всю нормальность процесса. Надо в первую очередь постараться успокоиться. Чем спокойнее мама-тем ребенку спокойнее.В этом поможет дыхание животом- вдох животик надуваешь, пауза выдох животик сдуваешь пауза. Потом подумать о хорошем, что вызывает улыбку.

А ребёнок пусть чаще лежит на вашем животике своим животиком. Если гна спине лежит - круговые движения по животику вокруг пупкаи дальше.Укропная водичка помогает с газиками.

Насчет кричит надо разобраться. Что его беспокоит?

Если умеете медитировать. При кормлении подключайтесь и настрой на хорошее и спокойное.

Магне б6