Девочки, как бороться с ЖОРОМ😁 и не набрать ещё больше кг перед родами. В последнее время чувство голода меня не покидает . Постоянно чего -то хочется. Рот не закрывается… за всю беременность такого аппетита не было как сейчас.
ЛарисаМама сына (6 лет), беременна (35 нед.)
Меня очень ругали за прибавку. За 10 дней между приёмами скинула 400гр.
Кушала так же, только порции чуть меньше, вместо сосисок огуречек, перестала жрать шоколад, зелёный чай пила и после 6 кушала только если явный голод, в основном чай и печенье, типа крекера.в течение дня овощи, фрукты. На "диете" сидела 3 дня. Врач порадовалась, а я пришла домой и наелась как тузик на помойке))) но как оказалось, я себя стала чувствовать легче, буду придерживаться и дальше подобного питания. Без постоянных перекусов в виде бутеров и не живя у холодильника))
МаргошаМама дочки (8 лет), беременна (36 нед.)
А я наоборот наела около 20 кг, а теперь почти не ем, нет аппетита🤷♀️
Аннет Мама сына-младенца
Кушайте пока можете
Потом на гв если будете ,аппетит подутихнет
За беременность 32 кг 🫡🤔
С 58 до 90 дошла
На 41.1 родила
Кушала все
За месяц 20 ушло
ArinaВ ожидании первенца
Есть то что максимум будет полезно и не калорийно, как меня настигал жор сразу набивала пузико овощами и фруктами, если горячее то греча с овощами
АлександраМама сына-младенца
Витамины и белок не жирный, курица, рыба, чтоб на вкусняшки места не оставалось
Яна·Мама сына-младенца
Никак. Ешьте, потом некогда будет 😂
·1 отметок «Нравится»1·Ответить