Как наладить сон ребёнка?
Изо всех сил пытаюсь понять детский сон и ничего не выходит.
Как считать время бодрствования, если сны длятся по 10-20 минут целый день?
И вообще дни проходят очень по-разному. Иногда с несколькими цельными длинными снами днем, а иногда весь день это сны по 10-20 минут. Иногда ребёнка вообще не уложить спать, а иногда он целый день только спит и ест.
Постоянства нет совсем🥴
Я понимаю, что режима в таком возрасте еще и быть не может, но очень хочется помогать ребенку нормально спать.
Комментарии
Я только что читала ваши посты про сон по 5-10 минут, и подумала про себя: "фух, мы такие не одни" 😁
Я-то переживу, быт маленько страдает правда, просто маленького жалко, что сам уже уставший, а не спит)
И причитания родни: "вот, приучили к рукам, и спать вы теперь всегда будете вместе, а домом кто заниматься будет?" 🥴😂
@raklova_a вот вот 😅 у нас такие же причитания 👍😅
Ну пока живу по принципу: пыль лежит- и я полежу))
Вот кстати, сегодня был первый день массажа и малая после него сразу вырубилась спать днём, зато потом весь вечер орала как не в себя и никак не могла уйти в ночной сон 🤷 получается,что днём слишком много спала 🤷
Так что мне было легче, чтоб она днём бодрствовала, зато вечером спокойно уходила в сон и до утра с небольшими перерывами на кормление.
Так что тут все непонятно и зыбко 🤔 каждый месяц какие-то новые приколы))
Я на всякий случай отмечаю его сны в приложении "дневник малыша", и смотрю на его состояние, если подаёт признаки усталости, то укладываю спать, и очень боюсь, что перегуляет.. Тогда вообще фиг уложишь
Тоже спит либо короткими снами, либо 2-3 часа
ссылка
Почитайте про сны на этом сайте, сегодня нашла, много вопросов отпало сразу)
Не надо ничего считать. Просто следуйте за потребностям ребёнка. Пока это самое лучшее
Не надо ничего считать, ваш малыш не робот и не машина. Ваша помощь бклет в том, чтобы научиться улавливать его желание ко сну. Режим, кстати, ну лично у нас, начался более или менее как раз в месяц... Ну. Просто понимала, что вот он сейчас будет спать. Сон мог длится и 10 мин и 40,но снов было много.
Была аналогичная ситуация, сейчас уже что-то вырисовывается, есть закономерности. Нужно переждать. Терпения и сил🙌
Такая же проблема была, мучалась очень, не знаю, ничего не делала, как то само переросло
Да, еще слишком рано пытаться понять и выстроить режим. Просто ориентироваться по ситуации.
Можно попытаться примерно выдерживать время бодрствования, чтобы не перегибать палку. Да и всё, по сути то.
Не считайте
Ориентируйтесь на признаки усталости ребёнка ) чуть дальше будет видно
Я забила на это, а вернее- даже не начинала вникать)) 😅 заснула днем- аллилуйя!!! Кайф! Есть свободное время)) но обычно- никакого сна нет вообще часов с 8 утра и до 8-9 вечера дочь не спит вообще. Вот такие тут возможны подсчёты снов и время бодрствования? 😅
И так у многих)
Какое-то подобие режима возможно выстроить только ближе к году- чисто моё мнение)
Но блин, как я могу требовать режим от своей дочери,если у её матери нет режима до сих пор 😅