Как справиться с эмоциями после рождения ребёнка?
Девочки, как не сойти с ума? Ребенку всего две недели, а я каждый день извожу себя. Мне очень тяжело😭вроде и проблем особых нет, но меня пугает плачь. Слегка мучают колики. И я постоянно боюсь того момента, когда доча проснется или когда не надо будить. Я боюсь контакта с ней, потому что боюсь истерики, плача. Когда она спит - мне легче. Когда не спит - я вся на нервах. Сама реву через день от какой-то безысходности, от неизвестности. От страха того, что такое состояние будет каждый день до года или когда там заканчиваются все эти колики и зубы. Порой мне кажется, что я вот вот уеду в психушку. Как себя перенастроить на то, что такое поведение ребёнка - норма и не стоит этого бояться?
Мартынова Крис·
40 дней беременные гармоны шалят, вот и кукушку рвет.
Мне помогло совместный сон. Т.е. днем ложу его рядом и спим. Боже, как я успокаивалась.
Потом научила консультант по гв, как можно лежа кормить. Блииин, я так кайфанула, и жизнь стала понятной и простой😅
А от моих тревог, сын плохо набирал, лактация не нарастала и мы чуть гв не потеряли 🤦♀️ т.к. дома помощи моральной и психологической не было. Я боялась одна оставаться с ребёнком. Пока муж на работе был, я с ума сходила...
Еще и непривычно, что жизнь вся перевернулась. Не понятно вообще что делать, что не делать.
Все поймете, и разберетесь.
Главное набирать вес, раскачивать молоко и четвертый тримест донашивать на руках😅
Так что если проснется, поговорите с ребёнком. Предложите грудь 😉 всегда помогало)
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Я читаю такую книгу сейчас, там говорится как раз об этом всем
Как будет время, можете попробовать
Самое главное осознайте, что все это ненадолго, ребёнок рано или поздно вырастет
Кукуху рвёт у всех, главное не молчать, не подавлять эмоции
Практически все мамы через это проходят