Сбился режим сна у ребенка: как вернуть нормальный сон?
Недели три назад сын перепутал день с ночью прям окончательно из за того что мы всей семьей болели. Все началось сдвигаться потихоньку. В итоге сейчас фиг пойми что со сном. Если его будить в 9.30-10 он засыпает в ночь в 21-22.00 и потом ПРОСЫПАЕТСЯ в час, два, три ночи и ходит! Если же давать выспаться то потом в ночь уходит тоже поздно в 2-3 ночи. Я уже так устала. Как начать менять? С чего начать? Подскажите может быть кто то сталкивался
Айя·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Вот тоже самое, вчера только од этом писала. Вот не спим сейчас асе спят а он ходит по нам, по сестрам своим. Это ладно если молча ходит, так он может истерить по пол часа
Айя·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Уснул в 9
Zarina··
Мама сына (1 год)
давно такое у вас? И сейчас примерно во сколько ляжет? Мы будем ходить до 6 наверное(
Айя··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@zarina241192 месяц точно, вот как отлучила от гв. Началось прям часто. Сначало реже было. Про обеденный сон вообще молчу, то есть то нет. Уложить очень сложно. Не знаю даже до сколько может еще пол часа, может час. Я никакая уже(( пишут что это регресс сна или скачок роста🙆♀️