Как набрать вес при ГВ после сильного сброса?
Девочки, а есть тут те, кто набирал вес специально. Я во время ГВ очень сильно сбросила и не могу набрать до сих пор. Вешу 47кг при росте 177см. Я очень худая и вес не набирается. Могу набрать килограмм, но он быстро уходит. А мне бы десяточку хотя бы набрать, а то на улице ветром сдувает и слабость постоянная. Есть способы? 😃
Лина·
А вы щитовидку проверяли ? У меня из-за неё вес не набирается 🫣
Анастасия··
Мама сына (3 года)
Да, ещё летом, всё ок
Ульяна ·
Мама дочки (2 года)
Наверное сначала нужно к врачу, анализы сдать
Анастасия··
Мама сына (3 года)
А что там сдаётся? Биохимия и общий анализ крови?
Ульяна ··
Мама дочки (2 года)
думаю гормоны
Надежда·
Мама двоих (младенец)
Я бы вам подарила 10кг🙈я наоборот не могу скинуть(((
Анастасия··
Мама сына (3 года)
Эх, если бы так можно было)
✨Арина.Че✨·
Я была 48/49 при 172 не могла забеременеть полгода
Бегала по врачам ,ставили анорексию
Процент мышечной массы ниже нормы
Кости ниже нормы
Жира вообще нет,выписывали больше обследований чем лечения
Одна эндокринолог посоветовала есть бананы ,прям сколько смогу
Особенно спелые
Я помню,как муж привез мне ящик бананов,и сказал давай на сегодня хватит,завтра еще привезу
🤣
Мне помогло,правда до 51 кг я набрала
Но потом забеременела и 37 пришло😅💪🏼теперь вот 8 лет после родов еще меньше 56 не была
Да и щас худею
Т к мучное ем много и поправляюсь теперь очень хорошо
Анастасия··
Мама сына (3 года)
Надо попробовать 😃
Ирина ·
Мама двоих (3 года, 16 лет)
Я думала, я худая 172/57-58 хотя бы парочку кг накинуть. А читаю что у девчат ещё меньше кг