Про футбол.
Есть те, у кого дети занимаются? Перебрав в голове разные виды спорта для сына, остановила выбор на футболе: дёшево и в соседнем доме.
Но сын не спортивный - прям вообще. Так что хочу потихоньку его начать развивать в этом направлении. Кто помнит: что делают мелкие на тренировках? Интересуют конкретные упражнения. Пока моей фантазии хватило на: стоять на одной ножке по 10 секунд на каждой, приседания, прыжки, лазать по лестнице. Но нужно как-то это разнообразить, но с учётом возраста и нулевой спортивной подготовки 😬